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Pauline Houle : santé, SPM et ménopause


Vendredi 7 mai 2010 5 07 /05 /Mai /2010 07:57

Cette semaine, je m’adresse aux femmes et aux hommes, car nous produisons tous deux des hormones, tantôt identiques, tantôt différentes quant à certaines fonctions qui nous sont intimes à chacun.

Je vous arrive avec une réalité qui relève de l’invisible. Depuis belle lurette que je vous parle d’émotions qui ont leur répercussion dans notre corps même si nous ne le savons pas, et bien je désire vous parler de champs électromagnétiques (CEM) qui ont une influence incontestée sur toute notre santé même si nous ne les voyons pas et encore moins les ressentons.

Je vous apporte du nouveau que vous pourrez continuer à rechercher si le coeur vous en dit. Mais au moins, je vous aurai donné une piste de santé importante à explorer. Parlons donc de ces fameux champs électromagnétiques.

Nouvelles réalités

De plus en plus notre ère moderne nous apporte une facilité à gérer notre quotidien, que ce soit de par nos appareils électroménagers de toutes sortes, ou d’outils de télécommunication qui nous permettent de nous rejoindre d’un bout du monde à l’autre en quelques secondes. Toute cette modernité ne peut s’effectuer sans créer une explosion de tours de transmission et de champs d’énergies tant électriques que magnétiques qui doivent supporter toutes ces nouveautés, et nous en sommes devenus littéralement bombardés de tous côtés, même à notre insu.

Jamais par le passé les humains n’ont autant été massivement bombardés par ces champs électromagnétiques. Et même si vous faites comme moi et ne profitez d’un cellulaire que quelques minutes par mois, il nous suffit de nous trouver en présence de quelqu’un qui l’utilise afin d’en capter les effets sans que nous en soyons conscients.

Il nous est devenu à peu près impossible de déguster un breuvage dans un Café du coin, sans que cet endroit soit devenu partie prenante d’un ‘cyber espace’.

En bref, les scientifiques l’appellent : La pollution électromagnétique.

Voilà que mes hasards m’ont amenée à lire un article que je ne reprendrai pas au complet ici, mais plutôt me contenter de vous rapporter certains extraits vous informant sur ces dangers pour votre santé afin que vous décidiez ou non de faire des changements.

Dans un article paru dans le magazine américain Total Health l’auteure Sherril Sellman, Docteure en Naturopathie, nous informe de ceci :

«… les CEM créés artificiellement sont 100-200 millions de fois plus puissants que ceux qui existaient il y a à peine deux générations… » « L’interférence constante qu’occasionnent ces champs d’énergies peut éventuellement endommager notre propre champ d’énergie et faire en sorte de déclencher des débalancements physiologiques. »
Lorsque ceci se produit, elle ajoute que :
« … le Robert O. Becker, MD et chercheur croit que ces radiations que nous croyons sécuritaires jadis, sont maintenant reconnues être un risque d’accroissement des cancers, des défectuosités congénitales, de dépression, des difficultés d’apprentissage, du syndrome de fatigue chronique ainsi que la maladie d’Alzheimer. »

« Les chercheurs devinrent grandement surpris de découvrir combien la mélatonine joue une influence sur la régulation de nos cercles circadiens ainsi que de nous aider à détruire nos radicaux libres… La mélatonine ne fait pas seulement contrôler le relâchement de l’estrogène mais aussi supprime le développement des cellules cancéreuses du sein. »

Si vous faites vos propres recherches, vous allez découvrir combien la mélatonine est importante dans notre quotidien afin de nous maintenir en bonne santé. De plus : «… en 2001, un chercheur Japonais du nom de Masami Ishido à l’Institut National des Études Environnementales a découvert combien les cellules cancéreuses du sein guérissaient avec la mélatonine et qu’une fois exposées aux CEM, ces cellules cancéreuses reprenaient leur force. Il a découvert que ces CEM interrompent le système de signalement des cellules, leur communication interne, donc leur manière de répondre à l’environnement. »

L’auteure Sellman rapporte aussi que :
« … il fut compris comment ce mécanisme de réduire la mélatonine de par des CEM fut démontré être la cause d’un nombre de cancers, incluant le cancer du sein, le cancer de la prostate, les mélanomes ainsi que le cancer des ovaires. »

avatar_1909-copie-1.png De plus, voici une autre recherche de la Dr. Patricia Coogan du département de la Santé Publique de l’Université de Boston qui nous dit que :
« … une augmentation de 43% du risque de cancers chez les femmes qui, de par leur carrière, oeuvrent dans un travail où elles sont grandement exposées aux CEM. »

Maintenant pour vous chers hommes, lisez ce qui suit de la docteure Coogan :
« …Dans cinq études, il fut découvert que des CEM élevés furent la raison d’un accroissement d’incidence de cancer du sein chez les hommes. »

Finalement, Charles Graham a conduit sa recherche lui permettant de dire que :
« … Les CEM ont un effet sur deux autres hormones : elles accroissent les niveaux d’estrogène et réduisent les niveaux de testostérone, un facteur de risque pour le cancer des testicules et de la prostate. »
« Les CEM accroissent le niveau d’adrénaline, cette hormone qui nous instruit de nous battre ou de fuir devant un danger... »

Le Docteur B. Blake Levitt, auteur de Electrical Fields déclare que :
« Un stress chronique prolongé joue au détriment de notre système anatomique, incluant notre système reproducteur. Le stress subliminal peut affecter la fertilité et élever la pression artérielle qui peuvent conduire à des attaques cardiaques et des accidents cérébraux-vasculaires, tout autant que de supprimer notre fonction immunitaire. »

Maintenant, pour terminer, j’ai pensé de vous introduire une bonne amie qui s’intéresse à toutes sortes de solutions afin d’améliorer la santé. Voici Anne Drolet, conférencière en gestion de stress et consultante en solutions mieux-être, en plus d’être une massothérapeute expérimentée.


Pauline:

Anne, je sais que tu t’intéresses à des solutions de santé depuis plusieurs années. Tu connais bien aussi toutes les répercussions des champs électromagnétiques (CEM) sur la santé et je sais que tu as des solutions à nous proposer. Je t’invite à nous partager quelques informations à cet effet.

Anne:
Il y a une analogie que j’aime bien partager. Nous savons tous que nous devons nous protéger contre les rayons du soleil afin d’éviter certains problèmes de santé. Nous utilisons alors divers moyens pour le faire, que ce soit les vêtements longs, des chapeaux, des lunettes de soleil ou des crèmes à écran solaire, nous savons ce que nous pouvons et devons faire afin de ne pas brûler sous le soleil.

En ce qui a trait aux CEM, bien que les scientifiques connaissent de plus en plus les dommages qu'ils causent et leurs effets néfastes sur la santé, la population, elle, en est seulement qu’à ses débuts dans cette prise de conscience, et elle est en train de découvrir tous leurs effets dévastateurs sur la santé, fatigue, insomnie, problème de concentration, problème de vision, d’ouïe, problème de peau, stress… et ce n’est que le début sans compter les problèmes plus graves, tumeurs et cancers. La façon de se protéger des rayons solaires est une bonne analogie puisqu’il nous faut regarder la solution aux CEM de la même façon, c'est-à-dire envisager une protection globale et par couche.

Notre champ bioénergétique naturel peut être atteint par ces radiations et c’est pourquoi BIOPRO a mis au point un pendentif qui, grâce à la technologie ERT (Energy Resonance Technology), permet à notre corps une résistance accrue, donc une meilleure immunité.

Nous utilisons dans le quotidien des cellulaires, des téléphones sans fils, des accessoires et appareils électriques, instruments modernes tels la télévision, le micro-onde, l’ordinateur et les appareils ménagers qui émettent des CEM et des radiations. BIOPRO a développé des pastilles (puces) contenant les technologies ERT et MRET (Molecular Resonance Effect Technology) que l’on installe sur chacun de ces appareils afin de renforcer la protection qu’offre le pendentif.

Par exemple dans le cas des téléphones sans fils à la maison, comme la tour émettrice est installée à l'intérieur de notre maison, il constitue une source importante d'émission de radiations et de CEM.

Donc de se prévaloir d'une pastille universelle de BioPro installée sur la base et sur le téléphone permet la communication sans l'effet nocif sur la santé. Il y a du filage électrique dans tous nos murs, il y a « l’harmoniseur de maison » que l’on branche dans une prise électrique et qui transforme ces effets négatifs des CEM.

La nanotechnologie ERT de BIOPRO ainsi que la MRET contribuent à amoindrir les effets de stress cumulatifs associés à notre environnement électronique moderne.

Tous les CEM causent des dommages au niveau cellulaire et il y a moyen de renverser tous ces effets négatifs. BioPro a mis au point un breuvage qui est ainsi d’assouplir sa membrane cellulaire et ainsi d’éliminer les déchets devenus prisonniers et que nous avons accumulés depuis tant d'années.

Je dois aussi vous parler de l’eau iWater, eau restructurée par cette technologie mais il y a tellement à dire là-dessus. Et il y aurait bien des articles à écrire juste sur ce sujet. Les résultats de s’hydrater avec cette eau sont tout simplement surprenants !

L’initiateur de ces technologies est le Dr. Igor Smirnov. Il est le chercheur russe qui fut appelé à faire des recherches à Tchernobil, démontrant que les gens qui se sont bien sortis, au niveau de leur santé, de l'explosion nucléaire, ont réussi cet exploit grâce à la qualité de l'eau qu'ils buvaient.

Le Dr. Smirnov a reproduit cette eau magnifique et GIA Wellness la met maintenant en marché sous le nom de ‘Iwater’. L’eau intelligente!

Les expériences ont démontré des effets surprenants sur la santé globale et sur les problèmes de peau, les problèmes d’hydratation, en plus elle a un effet de rajeunissement, etc.

Pauline:
Merci de ces informations importantes et pertinentes. A bon entendeur, mes lectrices, et lecteurs, sont dorénavant avisés.

A bientôt!
Pauline:
Merci Anne et au plaisir.


Pauline Houle 
Thérapeute - Auteure

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Par Dominique - Publié dans : Pauline Houle : santé, SPM et ménopause
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Vendredi 30 avril 2010 5 30 /04 /Avr /2010 05:33

Malgré la surprise de la belle neige, en fin d’avril, même si ce mois habituellement renouvelle la nature et nous présente un renouveau, c’en est ainsi pour moi qui suis, croirait-on à l’automne de ma vie, tout à fait revitalisée par une formation que j’ai faite dernièrement.

Il y a un moment que je sens devoir réorienter, raffiner, changer, rediriger une portion de ma profession et je ne savais justement pas par quel sentier je serais appelée à prendre.

Ca y est!

Autant j’aime aider mes clients-es à se transformer, se guérir de toutes sortes de situations, autant parfois le tout me laissait en questionnement.

Il y a un moment que j’ai besoin de changement et je profite de ce bulletin pour vous informer que j’ajouterai un allié à mes consultations, c’est-à-dire : mes mains.

Non, je ne me recycle pas en massothérapeute!

J’ajouter une facette de ce que j’appellerai un toucher de guérison énergétique ainsi que d’un terme que j’emprunte de Jean Philippe Brébion (que je vous recommande tous et toutes comme moments de ressourcement ou de formation – en Bioanalogie mais bien d’une Présence dans la Rencontre entre mes mains et votre corps, entre mes mains en ce qu’elles seront appelées et qu’elles répondront à toucher des parcelles de votre peau qui ont besoin de ce moment de relaxation, qui devient un début de guérison en soi.

Après cette semaine de formation, j’en suis ressortie tout à fait régénérée et bien en contact avec un désir profond d’importer cette approche qui se veut ‘sans technique’ dans ma pratique.

De plus, cette fin d’avril, je recevrai de nouveaux enseignements de la part du Dr. Eric Pearl qui sera à Montréal afin d’y donner un séminaire sur la Reconnexion; non seulement je vais m’aider à continuer à guérir toute ma vie, mais je vais y apprendre comment continuer d’aider ceux qui me côtoient d’une différente manière.

Alors, comme devoir pour vous tous et toutes, j’en profite pour vous inviter à me partager ce qui pourrait vous inciter dans votre vie à vous laisser ressourcées et enclines à faire des changements qui n’ont pas besoin de bouleverser toute la planète, elle le fait très bien elle-même dernièrement, mais qui vous laisseraient renouvelées.

Sur ce, je vous invite à une rencontre avec vous-même dans un temps de relaxation profonde et guérissante.

NOTE : Pour recevoir ce moment de guérison intime, les clients-es seront allongées sous couverture légère en conservant brassière et petite culotte pour les femmes et en boxer short pour les hommes.

Chaleureusement :

 

Pauline Houle
Thérapeute -  Auteure
Site web - Courriel

514 277 6097

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Par Dominique - Publié dans : Pauline Houle : santé, SPM et ménopause
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Vendredi 23 avril 2010 5 23 /04 /Avr /2010 05:45

La destinée, c’est ce que nous rencontrons
sur les chemins que nous empruntons afin de tenter de l’éviter!

Lafontaine                  

Cette semaine, je vous partagerai une courte histoire personnelle qui résulte d’un voyage intérieur que j’ai fait dans le désert.

Au moment d’écrire ce court article, je sais qu’il réveillera en vous beaucoup plus que je n’aurais pu l’imaginer.

Puisque vous allez y lire ce que votre conscience vous présentera, je sais qu’il se révélera de votre coeur, votre âme et de votre esprit, beaucoup plus que je ne pourrais y inscrire sur ces pages. Vous allez vous nourrir vous-même de votre imagination et ainsi extérioriser au fur et à mesure ce besoin d’évoluer.

Je suis une de ces personnes qui, par moment, a besoin de clarifier sa vie. De temps à autre, cela me rapporte plus que je ne l’avais imaginé. Cela me rapporte même de réaliser des vérités qui m’avaient échappées auparavant.

En soi, ce n’est pas une mince tâche dans notre monde affairé à courir au point de nous oublier et de rêver d’étoiles les plus élevées et d’omettre de voir qu’il y en a près de nous de tout aussi précieuses. Nous sommes quelques fois bien aveugles.

p0325131.JPGJe devrais spécifier que de clarifier ma vie signifie tantôt réaliser que je dois changer certaines actions ou croyances en regard de ce mystère de la vie et comment il se déroule dans mon sentier de vie que j’ai entrepris il y a des millénaires. Quand ? Je ne m’en souviens plus. Ceci veut dire qu’au niveau de mon conscient, il a oublié; quant à ma mémoire cellulaire, c’est une autre affaire.

Presque chaque humain supposément évolué est encore très lent dans son évolution biologique comparativement au progrès sociologique et technologique qui nous entoure. En dépit de toute cette vitesse, à maints endroits dans notre réalité quotidienne, notre biologie interne est à pas de tortue. Notre cerveau nous dicte encore tellement de réactions et d’actions de survie, même si nous en sommes encore inconscients.

Des chercheurs canadiens ont découvert que « les ondes cérébrales mesurées lorsque quelqu’un tente de changer une croyance sont identiques à celles d’une personne qui se fait torturer » !

Wow !
Qu’allons-nous faire de cette nouvelle information?

Ma réponse: Retournons dans le désert afin de clarifier notre vie.

A quoi peut correspondre le ‘désert’ pour vous?

eu importe l’endroit dans lequel vous cherchez, en autant que vous êtes guidés à chercher, soit de par un exercice de long silence tout en devenant un observateur  attentionné, témoignant de ce qui se passe entre votre intérieur et votre extérieur, vous aurez des réponses.

Pourquoi chercher des réponses?

arce que cela vous aidera à valider votre raison d’être sur le sentier que vous avez choisi (ou que vous devrez re-choisir), sentier qui vous aide à faire une différence dans votre vie ainsi que celle des autres.

Et soyons vraiment clairs ici, une mission ou un but ultime ne veut pas dire de devoir laisser sa famille afin de conquérir le monde; cela veut tout simplement dire de continuer votre sentier dans la conscience et la paix du Coeur le plus souvent possible, car c’est encore le meilleur endroit à être afin de continuer à croître pour vous-même ainsi que pour les autres.

Finalement: Qui voulez-vous être?

Exprimez vos choix et raisons de vivre et comment vous voulez que ces choix se déploient dans votre quotidien. Pourquoi est-ce important pour vous?

Je vous laisse avec suffisamment de questionnements pour le mois afin de remplir un espace qui vous aidera à continuer ce sentier de la vraie conscience.

Tout comme ma marche dans le désert m’a rapporté une clarté additionnelle, votre marche dans la conscience vous révélera des joyaux.

Bye bye, à la prochaine.


Pauline Houle 
Thérapeute - Auteure

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Par Dominique - Publié dans : Pauline Houle : santé, SPM et ménopause
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Vendredi 16 avril 2010 5 16 /04 /Avr /2010 05:30

 

Cette semaine, je vous parle d'un auteur qui malheureusement n'est pas encore traduit mais qui risque de vous intéresser grandement : Dr. Dean Ornish.

Il a été honoré à maintes reprises au cours de sa carrière quant à ses recherches sur le 'renversement des maladies coronariennes' de par l'exercice, la méditation et un régime alimentaire sain.

Je suis en train de lire: Love & Survival ou La base scientifique du pouvoir guérisseur de l'intimité.

Je serai courte d’écriture ce mois-ci, ce qui ne veut pas dire que vous ne pouvez pas réfléchir profondément sur le pouvoir de l'amour.

C'est bientôt la Saint-Valentin et quel bon moment de prendre un recul, et à la fois une avance, sur vos gestes, vos pensées afin d'améliorer votre quotidien ainsi que toute votre santé à tous égards.

Dernièrement, j'ai entendu une phrase qui a son pesant d'or.

« On récolte ce que l'on s'aime !»

Virtuellement impossible à traduire dans sa complexité mais qui fait réfléchir, du moins en français.

Je reviens au Docteur Ornish. Dans son livre sur l'amour et la survie, il nous rapporte d'innombrables études à long terme qui révèlent combien la survie de l'humain dépend grandement et davantage plus sur la qualité de l'intimité que nous avons avec notre entourage que n'importe quel autre ingrédient, qu'il soit un régime alimentaire, la médication ou autre...

Certaines autres études ont démontré combien la dépression précédait le développement d'un cancer.

La solitude et l'isolement sont aussi des facteurs très importants qui sont précurseurs de toutes sortes de maladies.

L'interaction sociale et relationnelle a aussi démontré une longévité accrue auprès de milliers de personnes sous étude.

De plus, votre système immunitaire est à son meilleur lorsque vous êtes en harmonie avec votre conjoint ou les personnes qui vous sont chères dans votre vie.

Avez-vous des conflits non résolus? Alors, faut s'en occuper afin d'optimiser votre santé à tous égards, émotive, spirituelle et physique.

Les maladies cardiovasculaires se sont vues même renversées avec un régime approprié ainsi qu'avec une amélioration des relations intimes des personnes en cause.

Cela devrait nous signaler combien il est important de porter une attention particulière à nos amitiés, à nos amours et les qualités qui en découlent.

Un autre fait fort intéressant qui fut mesuré chez des personnes à qui on a montré un film de Mère Térésa dans sa compassion auprès des mourants. Comparativement à un autre film 'plus neutre', les participants visionnant Mère Térésa, eurent tous une augmentation notable d'anticorps dans leur système immunitaire après le visionnement du film comparativement aux autres participants de l'autre film. Intéressant n'est-ce pas?

Il y a des années que je m'évertue à promouvoir que nous ne devrions jamais visionner des films d'horreur et de peurs inutiles... car il est de mon avis que ces films sont au détriment de notre système immunitaire. On semble m'en donner la preuve enfin!

lapin.jpgIl fut même expérimenté auprès d'un groupe de lapins à qui on a fourni un régime très gras (ayant pour but de vérifier l'impact des gras sur leurs artères), que ces derniers qui furent touchés régulièrement comparativement à l'autre groupe que l'on nourrissait simplement sans les toucher, que les lapins touchés avaient peu de blocage dû au cholestérol comparativement à ceux qu'on ne touchait pas.

J'espère que cela vous fera réfléchir amplement.

Pour terminer, il est aussi démontré hors de tout doute que les groupes de support (cancer, etc.) ont contribué à des guérisons notoires comparés aux personnes qui ont refusé de participer à de tels groupes. Dr. Ornish est convaincu que le partage de nos émotions intimes, quelles qu'elles soient, pénibles ou heureuses, contribue à l'amélioration du système immunitaire.
Pas pour rien que je crois tant à la thérapie. Je dis souvent qu'on apporte notre véhicule pour un 'tune up' mais trop peu notre esprit ou nos émotions.

Je vous laisse avec ces pensées que je vous invite à importer dans votre quotidien :

•    Que désirez-vous faire afin de vous laisser mieux toucher dans la vie (tactilement et émotivement)?
•    Que désirez-vous changer dans votre manière d'échanger avec vos proches?
•    Que désirez-vous améliorer afin que votre santé soit à son meilleur?
•    Et si chaque pensée créait une amélioration de toute votre vie, que faudrait-il que vous changiez au quotidien afin que cela s'effectue?

Sur ce, je vous laisse cogiter et m'envoyer vos décisions quant à ce que vous allez changer au quotidien qui fera une différence à long terme.

Chaleureusement vôtre



Pauline Houle 
Thérapeute - Auteure

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Par Dominique - Publié dans : Pauline Houle : santé, SPM et ménopause
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Vendredi 9 avril 2010 5 09 /04 /Avr /2010 05:25

Cette semaine-ci, je vous offre une réflexion quant au pourquoi les gens sont susceptibles de ne pas guérir.

Tout d'abord, demandons-nous ce qu'est la 'normale' dans la vie. Si vous vous arrêtez de courir, même dans votre cerveau et que vous vous posez la question, je pense entendre de la majorité de vous que la réponse est simple, c'est d'être en bonne santé, de façon générale. Vrai!

734_resize.jpg Quant à moi, ce n'est qu'un début. J'ai la croyance que notre santé peut sembler 'bonne' pour un bon moment car je crois que nous avons tous un système de défense d’une sophistication telle que nous allons soutenir les pires croyances limitatives, les pires pensées, les pires souvenirs, traumas et blessures de toutes sortes de notre enfance, voire de notre ancestralité, et quand même être en relativement bonne santé pour un bon moment, pour qu'un jour nous nous retrouvions affublées d'un symptôme pour lequel la médecine vous dira qu'il vous reste quelques mois à vivre. 

Pour les autres, nous allons possiblement développer ce que je nomme le syndrome du mouton : c’est-à-dire de croire que lorsqu’on vieillit, il est normal que les petits ‘bobos’ commencent à sortir comme tout le monde.

J’entends souvent les gens statuer comme ceci : mon père a fait une crise de cœur, j’en ferai sûrement une. Ma mère a eu de l’arthrite, c’est dans la famille, je me prépare à en avoir. Ma mère a souffert de SPM, j’en ai aussi. C’est comme ça la vie!

Mais quelle horreur! Je vous invite à penser autrement!

Pour les pires cas, plusieurs humains croiront le verdict médical sans conteste. Pour d'autres, ce sera un début de quête à comprendre ce qu'ils peuvent et doivent faire afin de retrouver la santé et la longévité.

Ce mois-ci, je m'inspire de Caroline Myss, auteure, médium médicale reconnue même par les grands médecins à l'esprit ouvert quant aux approches alternatives. Elle nous parle du pourquoi les gens ne guérissent pas de leur maladie; elle nous incite aussi à ne pas entrer dans le 'carcan' de la croyance que si les gens ne guérissent pas, c'est parce qu'ils ne le veulent pas. Parfois, la maladie qui les mène à la mort fait partie d'un cheminement de l'âme et il en est ainsi. Par contre, la paix chez ces gens est tout à fait différente comparée aux gens qui ont peur de mourir. Ce pourrait être un autre bulletin.

Mais bref, pour ce mois-ci, je vous apporte une réflexion que je trouve fondamentale à notre cheminement dans la guérison profonde et véritable pour chacun, quant à notre intimité la plus inconsciente.

Elle propose que lorsque nous devenons malades c’est parce que nous nous accrochons à des croyances qu'il nous a été fait telle ou telle souffrance, telle ou telle blessure et que tout ce passé est la base de nos problèmes, de notre méfaite dans la vie, et ce, dans n'importe quel domaine. Lorsqu'on parle de guérison, j'entends bien dans toutes les sphères de notre vie, dans les principales avenues qui font que nous vivons une réussite, tant personnelle, professionnelle, relationnelle que de santé psychologique ou physique.

Nous nous accrochons à la croyance qu'il est de la faute de notre parent, de notre petit frère, de notre belle soeur, de notre patron, de notre milieu sociétal, et la liste est longue. C'est à cause de mon beau-père qui m'a abusée si je suis ainsi aujourd'hui!
Bref, nous nous apitoyons dans notre victime, si subtile soit-elle, et que si seulement nous n'avions pas eu cette rencontre avec le bourreau, nous serions différents! Ma vie ne serait pas un désastre, peu importe la sphère de vie.

Je vous suggère que si nous nous retrouvons 'malades' à quelque niveau que ce soit, c'est bien parce que, même de manière inconsciente, nous avons laissé notre Esprit, notre âme se sauver de la situation, ou devrais-je dire se sauver avec la situation! Nous avons laissé le bourreau emporter avec lui notre intimité la plus profonde. On pourrait aussi nommer cette intimité : notre ‘Sacré’. Et cette permission ne peut qu'avoir été consentie par nous-même, même si cela a pu se faire à notre insu.

Dès que nous accordons au  'bourreau' de partir avec notre essence pure, nous nous retrouvons attachées à ce bourreau comme par une ficelle invisible. Cette ficelle devient notre excuse à accepter notre insuccès.

Mais de plus, ce que Caroline Myss nous invite à comprendre, c’est que lorsque nous demeurons attachées à ces ficelles, la vérité est que nous avons peur de la vitesse vertigineuse avec laquelle notre vie pourrait changer pour le meilleur.

Oui, nous nous campons bien solidement dans la croyance que je suis bien dans ce quotidien meurtri, dans ma zone de confort (même si j'en souffre), qu'au moins je reconnais bien ce que je vis car le tout est devenu tellement intime qu'il comporte une certaine rassurance, un confort précieux!
Toutes les personnes qui font quelque peu l'examen de leur vie, qui ont lu, qui se laissent guider par une approche thérapeutique de qualité savent que: 'Le connu négatif est plus confortable que l'inconnu positif!'
C'est le résultat de notre vieux cerveau qui a peur de l'inconnu, même si cela pouvait s'avérer tellement mieux et parfait pour nous.
La VÉRITÉ: nous avons peur de bouger, de changer, de faire face à la vitesse envoûtante de notre grandeur. Et je vous ramène les paroles de Nelson Mandela lorsqu'il dit:
‘Nous n’avons pas peur de ne pas être à la hauteur, notre vraie peur, c’est d’être trop puissants… C’est la lumière qui est en nous, pas les zones d’ombre, qui nous terrifie le plus. Car, qui sommes-nous pour être si brillants, si formidables, si talentueux, si pleins de ressources? En fait, pour qui vous prenez-vous pour ne pas l’être? ... En abandonnant notre propre peur, notre présence aide les autres à se libérer des leurs.

Sur ces paroles d'une profonde vérité, je vous invite à vous retrouver, à couper les ficelles qui retiennent votre Essence, votre Vérité, votre Mission, en bref, votre vraie Guérison du coeur, de l'âme et de corps.

Bonne Santé, et surtout... coupez les ficelles inutiles.

Chaleureusement

Pauline Houle

Thérapeute & Auteure

 

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Par Dominique - Publié dans : Pauline Houle : santé, SPM et ménopause
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Vendredi 26 mars 2010 5 26 /03 /Mars /2010 06:11
Cet article vous propose une réflexion sur ce que le printemps peut représenter pour les humains.
 
Pour la plupart de nous qui avançons en âge, et même une quantité de jeunes gens, nous avons perdu l’esprit de ce que le printemps représente.
 
Il fut trouvé il y a de cela plusieurs années, que le printemps était un moment qui accueillait une majorité de suicides. Même si cela peut nous surprendre, pour ces âmes perdues, le printemips signifiait qu’ils devaient faire face à une nouvelle croissance et cet état leur demandait trop d’énergie. Cette sève qui montait du cœur de la terre leur signifiait qu’ils devaient recommencer à faire face à leur dépression et leurs peurs.
 
Pour la plupart de nous, le printemps amène un air renouvellé, de nouvelles feuilles dans la nature, de nouvelles actions à préparer le jardin et tout notre environnement s’en trouve influencé. Les femmes cherchent une nouvelle garde-robe, une beauté nouvelle s’inspire.
 
Qu’arriverait-il si je vous proposais de voir toute cette nouvelle croissance qui se passe autour de vous sur une base quotidienne?
 
Qu’est-ce qui se passerait si vous installiez un rituel de gratitude à toute cette beauté, ce renouveau que la mère Terre n’oublie jamais d’activer?
 
Qu’est-ce qui changerait si malgré l’âge que vous avez, vous deveniez consciente à nouveau de tous les signes de croissance, toute la sagesse qui se révèle dans tous ces signes de votre nature intime?
 
De la même manière que nos changements sont cachés derrière nos signes d’âge, nos rides et nos réalités corporelles, Mère Terre a passé au travers de l’hiver et reconnecte à sa sagesse de croissance.
 
Je vous invite à reconnecter à ces graines de sagesse intérieure que nul autre que vous savez posséder pour votre croissance intime… et printannière.
 
Je serai heureuse de recevoir vos engagements intimes afin d’entamer de nouveaux gestes qui sans faute activeront de nouveaux résultats.
 
LE MOIS SUIVANT:  Maintenant que mon printemps est réactivé, vers quoi vais-je?
 
P.S.  Invitez vos amies (femmes et hommes) à remplir les sondages qui se trouvent sur mon site afin que je continue ma recherche.

Chaleureusement vôtre :
 
Pauline Houle 
Thérapeute - Auteure

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Par Dominique - Publié dans : Pauline Houle : santé, SPM et ménopause
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Vendredi 19 mars 2010 5 19 /03 /Mars /2010 06:05
Cet article vous amène une histoire vraie d’une femme qui a enfin réussi à guérir son symptôme d’ovulation douloureuse.
 
Son nom est  Julie. Elle est une jeune femme très jolie et pleine de vie. Elle est dans la mi-trentaine. Elle travaille à laisser derrière elle une longue et pénible histoire et s’en acquitte à merveille. Maintenant en thérapie depuis quelques mois, je lui aide à approfondir tout ce qu’elle a traversé depuis qu’elle s’est consenti assez de courage afin de laisser son mari qui n’avait aucune intention de changer quoique ce soit de négatif dans sa vie, surtout qu’il était absolument confiant qu’il était O.K. et aussi confiant, qu’elle n’était pas O.K.
 
Il y a plusieurs années depuis son divorce et elle en ramasse encore les morceaux. Rien de ce qu’elle pouvait faire était assez bon, ou correct ou intelligent ou assez long ou assez court, sans compter qu’elle anovulait anormalement. Tracy s’est donc retrouvée en traitement de fertilité puisque dès ses jeunes années de mariage, elle n’ovule que rarement, et elle doit donc chercher de l’aide médicale.
 
Elle traverse de nombreuses fausses couches mais continue d’essayer. Le Bébé Miracle arrivat enfin. Elle vit ce petit ange tel un miracle surtout après tous les efforts et ses multiples grossesses inachevées. Il règne alors dans le couple un cauchemard. Il lui rappelle constamment qu’elle n’est pas «normale»’.
 
Après 15 ans de cette vie infernale, Tracy se ramasse suffisamment d’estime d’elle-même et commence à croire son entourage qui la relève en lui disant combien elle est une employée modèle, une amie fidèle, et toutes sortes de qualités que son mari ne lui trouve jamais. Elle en arrive à déterminer que son mari ne peut toujours avoir raison. La séparation devient chose du passé.
 
Toutefois, depuis sa séparation, maintenant qu’elle a toujours son petit ange qui se retrouve à l’école et en bonne voie de bien réussir sa vie, elle vit à chaque mois, et certains mois, deux fois le cycle, une ovulation tellement pénible et douloureuse qu’elle souhaiterait pouvoir cesser de vivre pendant quelques heures. Elle n’a aucun autre symptôme qui la tenaille, juste une ovulation très douloureuse qui lui rappelle qu’elle est une femme avec un cycle menstruel.
 
Je l’invite à plonger un regard approfondi sur ce qu’elle vit. Je lui offre de voir s’il y a un lien possible entre sa douleur et son histoire de vie et si un plaisir malsain pouvait être à la source de sa réalité En premier lieu, rien ne lui saute aux yeux.  Peut-être aussi comme vous, chère lectrice qui suivez cette histoire, vous demandez-vous bien ce qu’il pourrait s’y cacher?
 
Après un  bon moment de silence, elle réalise combien son ovulation signifie qu’elle est capable de procréer et qu’elle est normale. Elle pourrait à nouveau enfanter et porter normalement à terme si elle le choisissait. Plus besoin de soins médicaux pour l’aider à ovuler et NON PLUS CROIRE CE QUE SON EX-EPOUX LUI SOUFFLAIT COMME CROYANCE, SOIT QU’ELLE ÉTAIT «ANORMALE» !
 
Un long regard sur tout ce qu’elle a enduré toutes ces années de manipulation et d’attaques psychologiques et de critiques négatives. Elle réalise que ses douleurs mensuelles contribuaient à lui faire comprendre qu’elle était enfin normale.
 
Une fin glorieuse pour cette session de thérapie qui lui a permis de re-décider qu’elle n’avait plus besoin de douleurs afin de lui rappeler qu’elle était parfaite comme telle.
 
Ma session suivante avec elle m’apporta la nouvelle que j’aime toujours entendre, et le plaisir de savoir que Tracy n’a eu aucune douleur lors de son ovulation; elle a même pu oublier complètement quel jour elle était rendue dans son cycle. Quelques mois plus tard, c’est encore la constance qui prévaut. Ca, c’est toute une guérison.
 
N’est-ce pas merveilleux? J’en suis tellement gratifiée et je suis fière d’elle de s’occuper de sa vie… et de son bonheur.
 
P.S.  Invitez vos amies (femmes et hommes) à remplir les sondages qui se trouvent sur mon site afin que je continue ma recherche.

Chaleureusement vôtre
 
Pauline Houle 
Thérapeute - Auteure

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Par Dominique - Publié dans : Pauline Houle : santé, SPM et ménopause
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Vendredi 12 mars 2010 5 12 /03 /Mars /2010 05:57
Cette semaine, nous allons approfondir la peur et ses réalités. Pourquoi certaines personnes sont-elles prises de peur à tout instant et d’autres semblent à peu près ne pas savoir ce qu’est la peur; du moins, ils ne se sentent pas handicapés par cette peur.
 
D’abord, comme j’explique abondamment dans Du Syndrome Prémenstruel à la Ménopause, le Vrai message de mon inconscient, la peur peut se décomposer en quatre phases.
 
Premièrement, nous avons tous cet instinct primal de la peur parce que dès notre naissance, nous naissons avec cette connaissance cellulaire que si personne ne nous ramasse, nous ne sommes pas mieux que mort après quelques heures. Cette peur s’appelle Peur Primale.

Deuxièmement, nous avons une Peur Initiale lorsqu’à n’importe quel âge nous entamons quelque chose que nous n’avons jamais fait auparavant ou que nous n’avons pas fait depuis 30 ans. Cette peur initiale est comme un trémolo intérieur, une sorte de souffle court parce que nous ne savons pas comment la chose va se dérouler.

De plus, avons une Peur Geôlière qui nous emprisonne l’existence lorsque nous n’avons pas appris à maîtriser une peur initiale qui s’est amplifiée et devient paralysante. C’est ainsi que certaines personnes se sont vu devenir agoraphobes, handicapées par cette angoisse, cette peur qui contrôle toutes leurs pensées, par le fait même, tous leurs gestes… et leur vie.
 
En dernier, nous avons ce que Tony Robbins appelle une Peur Conseillère que nous devrions apprendre à respecter car elle est tel un guide nous inspirant à prendre action ou s’abstenir de prendre action. Ce guide est comme une puissance supérieure qui nous inspire à transcender la peur car d’agir ne veut pas dire ne pas avoir peur mais plutôt activer son courage afin de bouger et d’agir pour le meilleur de notre vie.
 
Comment s’en sortir?
 
Plusieurs moyens sont à votre portée mais chose certaine, je vous encourage avant tout à examiner dans quelles sphères de votre vie vous avez peur. De quoi avez-vous peur? De qui? Ces questions vont probablement vous ramener à votre enfance et ainsi vous remémorer certains événements qui n’ont plus raison de vous appeurer mais qui sont malheureusement encore partie intégrale de votre quotidien, de par votre mémoire de votre vie.
 
Vous vous devez l’exercice de faire le ménage de vos peurs, sinon vous en êtes les marionnettes. De plus, vous continuez d’en être l’esclave et ainsi continuez de perpétuer ces mêmes enseignements à vos enfants.
 
Je vous encourage à vous laisser aider par un(e) professionnel(le) si besoin est car il nous est souvent difficile de faire le ménage par nous-même.
 
Chaleureusement vôtre

 
Pauline Houle 
Thérapeute - Auteure

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Par Dominique - Publié dans : Pauline Houle : santé, SPM et ménopause
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Vendredi 5 mars 2010 5 05 /03 /Mars /2010 05:52
Cet article vous apporte une nouvelle guérison chez une cliente qui n'aurait certainement jamais cru qu'elle et moi finirions par enclencher un changement important dans les douleurs menstruelles atroces qu'elle vivait depuis l’âge de 12 ans, avec un répit inexplicable d’une décennie. Vers l’âge de 35 ans, ses douleurs recommencent à se pointer de mal en pis jusqu’à ce jour.
 
Oui! Trente ans se sont passés! Ouf... quel soulagement. Je vous avouerai que j'ai moi-même attendu quelques mois pour me rassurer qu'elle avait enfin dompté sa bête mensuelle et qu’elle ne revienne pas la hanter.
 
Je vous présente Joanne. Belle femme d'âge mûr, dans ce moment de la vie que je nomme le 'début de la sagesse,' qui a un conjoint et deux enfants adultes.
 
Joanne s'était présentée dans mon bureau me rapportant qu’excepté cette décennie de répit, elle avait vécu les pires douleurs au ventre avec des crampes et contractions qu'elle avait découvert, chemin faisant, ressembler en tous points aux contractions qu'elle a vécues lors de ses accouchements.
 
Elle me confie devoir sans cesse prendre des comprimés anti-inflammatoires  de forte dose prescrits contre la douleur lorsque ses menstruations arrivent sinon, elle en devient handicapée au point qu'elle ne peut rien faire que de souffrir et attendre que cela passe. Si elle ne prend aucune médication, elle est littéralement pliée en deux!
Quelle torture!
 
Elle se coupe donc de toute activité superflue dans ces moments, laissant les comprimés faire leur effet. En plus, dès son jeune âge, les débuts de ses menstruations lui annonce un saignement abondant qu’elle continuera d’expérimenter tout au long de sa vie tout en s’intensifiant de plus en plus avec l’âge.
 
Vous commencez à me connaître, j'investigue son passé et ce qui entoure le début de ses menstruations.
 
C'est à ce moment que Joanne a vécu un moment marquant qui, à mon avis, teintera tout le reste de sa vie jusqu'à ce jour dans mon bureau, moment qu'elle m’accorde de la guider à revisiter ce tournant crucial.
 
En bref, Joanne ne savait pas ou n’avait pas eu la pleine conscience de combien elle avait été blessée du regard sans compassion et froid de sa mère qui se tient dans le cadre de la porte, lors de ce premier saignement qu’elle découvre une fois à la salle de bain. Joanne vit ce moment de découragement à la vue du sang. Sa mère toute froide lui dit: 'Les serviettes sanitaires sont dans le tiroir !’ …et elle lui montre comment se servir de cette fameuse ceinture de notre époque!
 
Joanne s'est permise de reconnecter ce moment de souffrance en se permettant de pleurer sa peine, que je nomme venir du fond des entrailles, envers sa mère qui ne savait comment l'accompagner dans cette nouvelle réalité de la vie d'une jeune fille à qui on a laissé croire que la femme devait vivre ce calvaire qui l’attend mois après mois jusqu’à la ménopause. Ce phénomène tout naturel devint son lot que seule la ménopause terminerait enfin! Joanne reconnaît avoir vécu tout un découragement qui l’a accompagné pendant trop longtemps.
 
Joanne s'est permise de pleurer abondamment et je lui ai offert pour un court moment de devenir une nouvelle mère compatissante et compréhensive afin de laisser remonter toute cette douleur enfouie, qui à mon avis, continuait de faire ses ravages précisément lors de ses menstruations, tout au long de sa vie. Je lui ai aussi recommandé de continuer à prendre sa ‘petite fille intérieure blessée’ dans ses bras, de la bercer comme elle avait besoin de l’être et de la voir se guérir petit à petit.
 
Ses douleurs physiques tentaient de dire à Joanne qu'il fallait qu'elle s'occupe d'elle, et d'elle-même mieux que ce que sa mère n'avait su le faire.
 
Pas toujours évident, vous avouerez.
 
En bout de ligne, elle est une femme courageuse qui a osé se laisser guider, premièrement par mon livre qu'elle me rapporte lui avoir ouvert une porte car c'est en le lisant qu'elle a bien vu combien d'autres femmes étaient aussi affublées qu'elle des pires maux, et que si elles avaient guéri, elle aussi avait une avenue à explorer pour enfin cesser de souffrir. Elle a pris conscience qu’elle aussi pouvait y parvenir et enfin guérir. Elle était prête à presque tout pour découvrir comment elle pouvait regagner la paix ‘mensuelle’.
 
Rien comme de lire une guérison chez quelqu'un d'autre pour se donner l'opportunité de l'explorer soi-même et d’y croire!
 
Le mois suivant, Joanne me rapporte que ses douleurs sont considérablement diminuées. Wow! j'en remercie le ciel pour elle.
 
Merci à sa conscience, à son corps, à son désir d'explorer ces avenues de guérison.
 
Malgré bientôt 12 ans que je recherche ce phénomène du SPM en lien avec notre inconscient, je demeure toujours à la fois surprise, gratifiée, éblouie des capacités de notre Etre à se guérir si on lui donne moindrement la guidance, la compassion, et l'ouverture à comprendre qu'il existe toujours un bien plus grand écran invisible derrière toute première apparence, derrière tout symptôme qui risque de nous laisser complètement démunie au premier abord.
 
Je ne peux que vous souhaiter d'entreprendre cette voie de la santé à tous les niveaux, physique, émotif et spirituel. Car je demeure convaincue que c'est encore la meilleure voie sur cette planète.
 
Merci Joanne de m’avoir une fois de plus encouragée de ne jamais abandonner.

Chaleureusement vôtre


Pauline Houle 
Thérapeute - Auteure

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Par Dominique - Publié dans : Pauline Houle : santé, SPM et ménopause
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Vendredi 26 février 2010 5 26 /02 /Fév /2010 05:47
Depuis les débuts de leur fréquentation, alors qu’ils sont encore très jeunes, Shanna vit les extrêmes quant à son cycle menstruel et, avec les années, se retrouve avec un cycle de menstruations qui s’étend entre 25 à 80 jours sans saignements. Pas facile, vous allez avouer! Un vrai yoyo.
 
Lorsque je rencontre Julien, il m’apparaît littéralement vivre un burn-out émotif et physique de sa vie avec Shanna. Il lui paraît comme si la seule chose qui existait dans leur vie était les menstruations de Shanna. Et lorsque ce ne sont pas ses menstruations, c’est toute la montagne qu’elle fait autour de sa réalité. Elle en arrive même à fabuler qu’il va se trémousser sexuellement ailleurs, qu’elle n’est pas normale, qu’elle ne peut enfanter parce qu’elle a quand même eu de nombreuses fausses couche depuis le début de leur vie ensemble, qu’il va finir par la laisser, et toutes les émotions qui la ballottent dans son quotidien face à Julien. Autre fait peu banal est que les deux conjoints vivent aussi une réalité biochimique qui rend leur groupe sanguin incompatible les laissant avec une très faible chance de grossesse normale et à terme.
 
Je n’ai d’autre choix que de regarder le passé de Julien. Il me confie combien sa mère était contrôlante, voire étouffante et qu’il doit bien se garder de lui accorder un pouce parce qu’elle prend bien volontiers tout le champ.
 
Julien me confie bien candidement qu’il passe une bonne partie de sa vie conjugale à souhaiter s’accorder la permission d’aller ailleurs sexuellement. Et d’ajouter que lorsqu’il a tenté de se coller à une autre femme, il n’a jamais pu avoir d’érection.
 
Pour cet homme qui tente de se prouver sa masculinité qui n’a pas de place dans sa relation conjugale, vous comprendrez qu’il vient de claquer un moment de stress intense de réaliser qu’il n’a pu avoir d’érection ailleurs.

Je lui pose toutes les questions possibles afin d’introspecter son passé. Cela ferait une bonne histoire de roman car sa mère a eu une aventure amoureuse lorsqu’il est tout jeune. Mais pour les faits qui nous occupent, je vous prierai de comprendre que nous en sommes arrivés à ce qu’il ressente et comprenne ce qu’il vivait intérieurement. Bref, de la confusion, du désarroi, des questionnements demeurés sans réponses et bien plus encore.
 
Après lui avoir demandé ce que la réalité de Shanna pouvait bien lui procurer à lui comme plaisir, un moment de silence finit par porter des larmes à ses yeux.

Il vit pour la première fois qu’elle tentait de le contrôler de la manière qu’elle connaissait le mieux. Pour Julien, le contrôle d’une femme (sa mère) était bien connu pour lui, donc pouvait à la rigueur lui conférer confort et sécurité. Le SPM de Shanna est quelque chose sur lequel IL N’A AUCUN CONTROLE!
 
Pour Shanna, les menstruations et les grossesses avaient été entourées de peur, d’effroie et de fausse culpabilité dans son passé; elle continuait un jeu psychologique dont elle n’était même pas consciente. Julien, renforcé par ses sessions, repart avec de nouvelles connaissances. Je sais qu’il va mettre un moment à digérer le tout.
 
Plusieurs années s’écoulent avant que Julien ne revienne.
 
J’ai la surprise de revoir Julien qui m’informe qu’il croit avoir enfin mis fin à cette torture menstruelle qui affublait les 2 conjoints. Je suis bien curieuse de l’entendre. Il est maintenant divorcé mais tient à me rapporter que Shanna avait enfin mis fin à son stratège inconscient.
 
Après notre dernière consultation, Julien a vraiment décidé de se permettre d’aller ailleurs sexuellement. Shanna, qui a des intuitions comme tous les humains, a fini par le confronter à cet effet. Julien me confie alors qu’il lui répondit : «Non, mais je commence à regarder!»
 
Le mois suivant sa déclaration, Shanna a commencé un cycle normal pour NE JAMAIS REVIVRE LES EXTRÊMES QU’ELLE VIVAIT DEPUIS PLUS DE 25 ANS.  Elle continua sa vie avec Julien pour plusieurs années sans aucune entaille à son cycle de 28 jours. Ils décidèrent éventuellement de se séparer parce qu’ils comprirent enfin qu’ils étaient incompatibles mais ses cycles demeurèrent normaux.
 
Je ne sais si j’aurai le plaisir un jour d’entendre la version intime de Shanna, mais suffise de dire pour l’instant que je suis convaincue que, lorsque nous ne réglons pas nos blessures, nous nous heurtons inutilement et éclaboussons tout le monde autour.
 
Je souhaite du fond du cœur que Shanna ait compris son scénario, et combien elle se faisait mal d’utiliser un jeu qui ne menait nulle part.
 
Une chose est certaine, Julien a décidé de s’occuper de comprendre ce qu’est le contrôle des autres sur sa vie et le pouvoir qu’il leur laissait. Il est sur un chemin de croissance plus libératrice.
 
Chaleureusement


Pauline Houle 
Thérapeute - Auteure

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Par Dominique - Publié dans : Pauline Houle : santé, SPM et ménopause
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