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sur ce blog rempli d'articles sur l'amitié, l'amour, la psychologie, la spiritualité, l'ésotérisme et tout ce qui touche à... la Vie, tout simplement !

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Ce blog est complémentaire à mon autre blog, Réussir sa vie dans lequel vous trouverez des pensées inspirantes quotidiennement. Pour ce qui est de suivre mon cheinement personnel, vous le trouverez dans Les Pages de mon Coeur.

Je vous souhaite des heures de plaisir et de belles découvertes !

Dominique Jeanneret
Québec



NOTE : je vous remercie pour vos commentaires mais je n'y réponds que rarement.
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Mercredi 17 février 2010 3 17 /02 /2010 05:45

Un jour, une ouverture apparut dans un cocon. Un homme s'assit et regarda le papillon naissant se battre pendant des heures pour crever son abri et forcer le petit trou à s'agrandir. Mais bientôt il sembla à l'homme que l'insecte ne progressait plus. Il était allé aussi loin qu'il avait pu mais il ne bougeait plus. 

Alors l'homme prit une paire de ciseaux et découpa délicatement le cocon pour aider le papillon à sortir. Celui-ci émergea facilement. Mais il avait un corps chétif et ses ailes froissées étaient atrophiées. 

"Pas grave, il va se développer" se dit l'homme et il continua à regarder le papillon en espérant qu'il déploie ses ailes pour voler. 

Mais cela n'arriva jamais. Le papillon passa le reste de sa vie à ramper sur son petit corps, incapable d'utiliser ses ailes rabougries.

Ce que l'homme, dans sa bonté précipitée, n'avait pas  compris, c'est que le cocon trop serré est une ruse de la Nature pour forcer le papillon à le percer et à entraîner ses ailes... A cette condition seulement, il peut voler.

Parfois, nos angoisses, nos échecs, nos coups durs sont précisément ce dont on a besoin. Si la nature permettait qu'on avance dans la vie sans jamais rencontrer aucun obstacle, cela nous affaiblirait, nous serions semblables à ce papillon trop vite naît à qui la facilité a coupé les ailes.

La liberté est chèrement acquise... Mais on ne vole pas sans s'entraîner un minimum !

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Par Dominique - Publié dans : Belles histoires
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Mardi 16 février 2010 2 16 /02 /2010 12:54
Ailes de Karen Bishop, 12 février 2010


Avec l'imminence des changements se produisant pour la terre, j'ai senti qu'il était temps d’écrire sur cette situation. Si nous arrivons à comprendre le sens plus élevé et le but de ce qui va se produire, et savoir que les choses se déroulent conformément à un plan de niveau supérieur, avec un peu de chance nous pourrons arriver à trouver paix et tranquillité dans la prochaine phase de création de la nouvelle réalité.


Bienvenue !

Bien qu'un message AILES ait été publié récemment, des événements importants pointent à l'horizon proche, et connaître à l’avance les raisons de niveau plus élevé qui les sous-tendent permettra, avec un peu de chance, d’alléger tout le stress et toute la confusion qui peuvent en résulter.

Le séisme d’Haïti a donné le coup de démarreur pour l'émergence de la nouvelle réalité, en ouvrant nos cœurs et en rapprochant une fois de plus les gens. Il a littéralement ouvert une fissure pour la nouvelle terre, et l'a préparée pour son tout nouveau commencement.

Dans un temps très proche, nous connaîtrons d’autres catastrophes naturelles, et celles-ci ne se produiront pas dans des pays du tiers monde. Bien que les zones où ces catastrophes se produiront soient très probablement déjà connues de beaucoup, je ne vois pas personnellement la nécessité de rendre compte de cet aspect. Nous sommes toujours exactement là où nous devons être à tel moment donné. Aux niveaux de nos âmes, nous sommes toujours, mais vraiment toujours, conduits vers nos lieux parfaits et nos sphères parfaites. De ce fait, certains d'entre nous resteront dans ces régions lorsque se produiront ces catastrophes, car notre rôle d’anges de la terre sera grandement nécessaire. D'autres peuvent mieux servir en étant retirés de ces régions, tout cela en fonction de qui nous sommes et de ce que nous sommes tous venus faire.

En outre, je rapporte rarement ces choses à l'avance, car je pense qu'il y a toujours place pour un scénario différent. Nous ne savons jamais vraiment si - et comment - tout va réellement se produire. Rendre compte de ces événements crée généralement de la peur, et nous avons déjà assez d’insécurité comme ça. De plus, nous pourrions juste créer une situation inutile simplement parce que nous nous focalisons sur elle, alors qu’elle pourrait ne pas être inévitable du tout. Si nous pouvons prendre ce processus d’ascension pas à pas, et nous concentrer uniquement sur l’étape que nous sommes en train de vivre à un moment donné, alors nous sommes toujours exactement là où nous devons être.

Actuellement, nous sommes juste au bord du prochain changement imminent de la terre. Pourquoi avons-nous des changements de la terre, et peuvent-ils être évités ? Même s’ils sont certainement désagréables et tout-à-fait spectaculaires, ils n'en sont pas moins nécessaires en ce moment.

La terre est en préparation pour un tout nouveau commencement. Certaines zones géographiques sont par conséquent balayées et nettoyées, de sorte que la palette de la nouvelle terre soit prête. Tandis que maintenant nous nous développons, et tandis que la lumière commence à « prendre le pouvoir », un nouveau lit est préparé. Il n'y a pas de jugement ici. Certaines zones spécifiques ne sont pas ciblées parce qu'elles vibrent si bas qu'elles ont besoin d'un relooking rapide. Ce qui se passe ici, c'est que des régions spécifiques de la planète seront les centres de lumière, et ces régions sont en préparation pour leurs nouveaux rôles.

Quand un nettoyage spectaculaire et un mouvement dans les énergies ont lieu, la zone qui est nettoyée vibre toujours à une fréquence beaucoup plus élevée après la survenue du nettoyage et du changement. Haïti, par exemple, sera bientôt un espace sacré reconnu. Et certaines zones géographiques peuvent aussi être ré-arrangées de façon assez spectaculaire.

Tout cela fait partie du processus de création du monde nouveau. Nous commençons tous à zéro, et donc, le monde nouveau doit avoir un nouveau lit où se coucher.

Certains parmi nous ont récemment emménagé dans un nouvel espace énergétique en vue d'être énergétiquement retirés de ces changements imminents qui vont se produire sur le plan physique de notre nouvelle réalité. Le sentiment d'être « séquestré » pour un certain temps, d'être retiré, d’être tout à coup dans un espace nouveau et très calme, détendu, ou même d’avoir finalement atterri quelque part où l’on est bien, protégé, et réel, sont quelques-uns des symptômes de cette expérience. Il y a quelques mois, beaucoup parmi nous ont été « séquestrés », alors qu'une nouvelle hiérarchie était mise en place. Cela s'est produit à peu près au moment de la séparation des mondes. Nous avions besoin d’être écartés tandis que quelque chose de nouveau était mis en place, avant de pouvoir y pénétrer.

Cette nouvelle « séquestration » est très similaire, mais cette fois pour des raisons différentes. Nous sommes écartés pendant que la nouvelle terre géographique est en préparation. Ces sentiments d'être écartés sont plus répandus parmi ceux qui résident dans les zones qui seront touchées, car ils sont plus proches d'elles, et ils sentiront donc beaucoup plus leur impact. Nous sommes écartés pendant ce temps, de sorte que nous ne subissions pas de traumatismes ou de répercussions de ces changements spectaculaires.

Oui, ces temps sont vraiment spectaculaires et stressants. Mais si nous pouvons nous souvenir que nous avons planifié cela depuis fort longtemps, et savoir que les choses sont orchestrés et mises en place d'une manière parfaite et divine, avec un peu de chance, nous pouvons rester dans des sphères de paix, d'amour, et de calme alors que tous ces changements se produisent.

Toute mon amitié et ma gratitude,

Karen
 
Traduction AD
www.emergingearthangels.com

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Par Dominique - Publié dans : Karen Bishop
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Lundi 15 février 2010 1 15 /02 /2010 05:42
«THINK BIG !» Nous avons bien ri du slogan de Monsieur Gratton1. Un peu exagéré mais comportant une parcelle de vérité : en 2004, un tiers des Américains adultes sont obèses et un autre tiers fait de l’embonpoint. Au Québec, la prévalence de l’obésité est passée de 5.6 % en 1985 à 14.9 % en 2003. À qui la faute? Responsabilité individuelle et responsabilité collective; l’obésité est une maladie de société générée par elle-même!

De nouvelles habitudes!

N’optons pas pour les régimes mais plutôt pour l’éducation. Pour être en forme et avoir une belle énergie, notre corps requiert un mode de vie sain et équilibré. Deux qualificatifs faciles à dire mais pas toujours évidents à mettre en pratique! Qu’est-ce qu’un mode de vie sain signifie de nos jours? Ce n’est pas facile de s’y retrouver lorsque le supermarché nous offre des produits « sans cholestérol » mais trop salés, « sans gras trans » mais trop sucrés ou encore « sans calorie » mais avec un édulcolorant…

Mais en fait, l’alimentation saine est si simple qu’elle paraît parfois complexe!

Voici quelques règles de base :
- Boire beaucoup d’eau non chlorée.
- Les légumes sont la base de notre alimentation; assurez-vous qu’ils occupent 50 à 60 % de votre assiette.
- Apprenez à cuisiner avec des aliments entiers : céréales (épautre, kamut, sarrasin, quinoa, soya, riz brun, etc.), légumineuses (pois chiches, lentilles, fèves, etc.), graines et noix (tournesol, citrouille, chanvre, amande, noisette, etc.).
- Choisir des gras de bonne qualité : huiles extra vierge pressées à froid (olive, tournesol, chanvre, lin, etc.).
- Optez pour des viandes maigres tel que le poulet et les poissons.

De l’autre côté de la balance :
- Évitez les produits raffinés faits à base de farine blanche (pain, biscuits, muffin, gâteaux, pâtes, etc.)
- Évitez ce qui contient du sucre blanc ou trop de sel.
- Diminuez votre consommation de produits laitiers.

Ensuite, recherchons l’équilibre!
Notre cerveau se nourrit de glucose. Il est prêt à nous faire manger n’importe quelle sucrerie lorsqu’il manque d’énergie et ce, malgré nos bonnes résolutions! Alors, évitons les rages de sucres en les prévenant! Pour conserver notre équilibre glucidique, il faut manger des aliments ayant un faible index glycémique (les aliments entiers) et éviter ceux ayant un index glycémique élevé (les aliments raffinés). Ces derniers provoquent une grande production d’insuline de la part de notre pancréas suivi d’un état d’hypoglycémie. Ce phénomène engendre chez la majorité des gens une prise de poids. L’équilibre dans notre assiette est aussi l’art de bien combiner les glucides à index glycémique faible, les protéines et les lipides à chaque repas. Utilisez votre paume de main comme repère :

- deux paumes de main de légumes ET
- une paume de main de protéine maigre, animale et végétale ET/OU
- une paume de main de légumineuses ou de grains entiers ET
- une pincée d’un bon gras (noix, huile, avocat, etc.)

Ces repas sains et équilibrés garde notre glycémie à un niveau optimal et évite toute prise de poids, que ce soit par un excès de production d’insuline (emmagasinage des aliments) ou rage d’aliments sucrées (qui provoquent à leur tour une surproduction d’insuline).

Et hop!
Rien ne vaut mieux que les exercices musculaires pour activer le métaboliste et la perte de poids. Vous serez surpris : faire de la musculation durant la journée vous permet de perdre du poids en dormant! Tonifier la masse musculaire permet de consommer ce qui se cache dans les tissus adipeux et brûler plus de calories que les exercices d’aérobie pour une période équivalente.

Un petit coup de pouce!
N’hésitez pas à profiter des propriétés de certaines plantes qui peuvent nous aider à trouver notre équilibre et optimiser notre métabolisme.

Augmentez votre consommation de fibres : en effet, certaines fibres solubles dont le psyllium, absorbent jusqu’à cinq fois son volume en eau et permet de réduire l’absorption des glucides tout en facilitant le transit intestinal. Grâce à elles, les lipides sont excrétés plus rapidement. Elles permettent donc de réduire le taux de cholestérol et de sucre dans le sang.

Recherchez le calcium
Ce minéral qui contrôle le transport des liquides vers les cellules est aussi impliqué dans le maintient du poids. En effet, un manque de calcium inciterait les cellules adipeuses à retenir leurs lipides. Optez pour les légumes verts, les graines oléagineuses, les légumineuses et, pourquoi pas, un supplément de calcium de corail.

Cadeaux de la mer…!
Pour aider à équilibrer l’énergie de votre glande thyroïde, n’hésitez pas à ajouter régulièrement des algues à votre alimentation. Leur richesse en iode contribue au bien-être de la thyroïde. De plus, une consommation quotidienne d’ail et d’oignon crus aide à stimuler la thyroïde et du même coup, le métabolisme.

Gâtez-vous!
Les occasions sont trop souvent nombreuses pour succomber à la tentation: fête, journée stressante, vacances, etc. Les phrases déculpabilisantes sont récurrentes : « Je peux bien me le permettre, je le mérite bien! Bien qu’une gâterie occasionnelle ne soit pas si mauvaise, évitez de l’appliquer au quotidien. Apprenez à prendre soin de vous avec autre chose que la nourriture. À la place, investissez dans des récompenses qui vous feront vraiment du bien : massage ou réflexologie, vêtement, nouvelle coiffure, etc. Ces moments seront alors doublement plus mérités!

Véronik Tanguay
Jardin de Vie


1. Parodie québécoise : Elvis Gratton

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Par Dominique - Publié dans : Aromathérapie, santé & beauté
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Vendredi 12 février 2010 5 12 /02 /2010 05:54
Cette semaine, un petit voyage à l’intérieur de vous-même. Allons visiter vos déesses intérieures.
 
Quoique plusieurs auteurs iront jusqu'à en nommer des douzaines et encore plus, je vous invite à en regarder six que je considère fondamentales chez l'humain (et présentes même chez les hommes).
 
Il m'a été donné par le passé de les étudier plus à fond, et ces déesses sont devenues partie prenante du Journal de Guérison pour le Corps, l'Âme et le SPM que j'ai écrit à la suite de mon premier livre sur les SPM.
 
C'est avec la gracieuse permission du Dr. Roger Woolger que j'ai ainsi importé son étude des déesses dans mon Journal, qui comprend en plus un superbe questionnaire afin de nous aider à conscientiser davantage nos déesses intérieures.
 
Toutefois, sans rapporter tout le questionnaire ici car il est très long, je vous ajoute les définitions de chacune afin que vous puissiez vous laisser mprégner de leurs qualités.
 
LES DÉESSES
 
La déesse Athéna :
Elle est régie par la déesse de la sagesse et de la civilisation. Elle s’occupe de
l’accomplissement, de la carrière, de l’éducation, de la culture intellectuelle, de la justice sociale et de la politique.
 
La déesse Aphrodite :
Elle est régie par la déesse de l’amour, et ses principales préoccupations sont les relations, la sexualité, l’intrigue, la romance, la beauté et les inspirations artistiques.
 
La déesse Perséphone :
Elle est régie par la déesse du monde invisible. Elle est médium et est attirée par le monde des esprits, par l’occulte, par les expériences mystiques et de visions, ainsi qu’aux affaires associées à la mort.
 
La déesse Artémis :
Elle est régie par la déesse des endroits sauvages. Elle est pratique, athlétique et aventurière. Elle aime la culture physique, la solitude, la nature et les animaux. Elle se préoccupe de la protection de l’environnement, des styles de vie alternatifs et des communautés de femmes.
 
La déesse Déméter :
Elle est régie par la déesse du blé d’inde. Elle est une mère terrienne qui aime porter, nourrir et élever des enfants. Elle est préoccupée par tous les aspects de la naissance et des cycles reproductifs féminins.
 
La déesse Héra :
Elle est régie par la reine des cieux. Elle est préoccupée par le mariage, les partenariats avec les hommes, et les questions de pouvoir, peu importe où les femmes règnent et sont des leaders.
 
Je suis d’avis, avec les auteurs, que de se connaître mieux comme femme implique que nous nous connaissions même dans notre mythologie inconsciente.
 

Ayez du plaisir et je vous souhaite un bon début de printemps.
 
P.S.  Invitez vos amies (femmes et hommes) à remplir les sondages qui se trouvent sur mon site afin que je continue ma recherche.

Chaleureusement vôtre

Pauline Houle
Thérapeute - Auteure

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Par Dominique - Publié dans : Pauline Houle : SPM et ménopause
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Jeudi 11 février 2010 4 11 /02 /2010 05:51
Un couple de loutres... et le bonheur !


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Par Dominique - Publié dans : Vidéos, musique
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Mercredi 10 février 2010 3 10 /02 /2010 05:39
Un roi africain avait un ami d'enfance qui était très proche de lui. Cet ami avait une habitude curieuse : quel que soit l'évènement qui lui arrivait dans la vie, positif ou négatif, il disait  "C'est génial !"
   
Un jour le roi et son ami partirent à la chasse. Son ami prépara les fusils pour le roi. Mais il fit sans doute une bétise, car un des fusils explosa dans les mains du roi et le priva de son pouce.
    
Au moment où cet accident arriva, l'ami dit, comme d'habitude, "C'est génial !"
    
A cela le roi, qui était vraiment en colère, lui dit "Non, ce n'est pas génial du tout" et en donna la preuve à son ami en le jetant en prison.
   
Un an plus tard, le roi chassait hors de son royaume et des cannibales le capturèrent et le firent prisonnier dans leur village. Ils l'attachèrent à un tronc, mirent du bois autour de lui, et s'apprêtèrent à le faire griller vif pour le manger.
   
Mais, au moment où ils allaient mettre le feu, ils s'aperçurent qu'il lui manquait un pouce. Une de leurs croyances étant qu'en le mangeant ils leur arriverait la même chose, ils détachèrent le roi et le laissèrent partir.
    
Sur le chemin du retour, exténué, choqué, il se souvint des circonstances dans lesquelles il avait perdu son pouce. 
 
A peine arrivé, il se fit conduire à la prison pour parler avec son ami. 
   
"Tu avais raison, mon ami, dit-il, c'était génial que je perde mon pouce." 
 
Et il raconta ce qui lui était arrivé à son ami. "Je te supplie de me pardonner de t'avoir laissé croupir en prison si longtemps. C'était mal de ma part de t'avoir fait cela."
   
Son ami lui répondit : "Mais non, c'était génial au contraire !"
   
"Qu'est-ce que tu veux dire ? Comment le fait de te jeter en prison, toi, mon ami, pourrait-il être génial ?"
    
"Si je n'avais pas été en prison, j'aurais été avec toi. Et ils m'auraient mangé."
   
Ce qui nous arrive dans la vie ne semble pas toujours avoir de sens. Mais en gardant une attitude  positive, vous lui trouverez un sens. Et vous transformerez le mal en bon, en "génial", même. 
 
Il suffit de chercher le génial et vous le trouverez.

Rachida

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Par Dominique - Publié dans : Belles histoires
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Lundi 8 février 2010 1 08 /02 /2010 05:36
Non, ce n’est pas la goutte qui nous pend au bout du nez par temps froid mais plutôt cette forme d’arthrite qui touche fréquemment les doigts et les orteils.

Autrefois connue sous le nom de la « maladie des riches » (du aux excès de nourriture, particulièrement la viande et l’alcool), la goutte résulte d’une mauvaise élimination de l’acide urique. Cet acide est créé lors de la dégradation des purines contenues dans nos millions de cellules ainsi que dans certains aliments que l’on consomme.

Certaines personnes se retrouvent avec un excès d’acide urique dans leur corps pour plusieurs raisons :

- Mauvaise élimination de cet acide: il faut maximiser les capacités d’élimination des reins et des intestins.

- Apport trop élevé en purines dans l’alimentation (certaines protéines animales, asperges, épinards, champignons, pois secs, fèves, lentilles, alcool, café, sucre raffiné, etc.).

- Prise de certains médicaments qui peuvent modifier le métabolisme de l’acide urique dans notre organisme.
- Un niveau élevé de lipides dans le sang ainsi que la résistance à l’insuline qui nuit à l’excrétion de l’acide urique par les reins.

- Excès de stress qui épuise nos réserves d’antioxydants; les radicaux libres attaquent davantage de cellules qui, en mourrant, créent de l’acide urique.

En plus de consulter un spécialiste qui peut vous faire un plan de santé adapté selon vos besoins, plusieurs catégories d’essences aromatiques peuvent être utilisées pour soulager les symptômes de la goutte :

Les huiles antiseptiques aideront le corps à drainer les toxines, dont les cristaux d’acides uriques qui causent tant de douleur. Les essences aromatiques de fenouil, de genévrier des montagnes, de sapin baumier et de citron jaune donneront d’excellents résultats. Optimisez le résultat en combinant une ou plusieurs de ces huiles avec une huile activant la circulation sanguine tel que le pin rouge ou le cyprès toujours vert. Toutes ces huiles peuvent être appliquées pures ou diluées dans une huile à massage.

D’autres essences, ayant plutôt un effet antalgique peuvent être massées : la camomille noble, la lavande vraie, l’eucalyptus citronné, le thuya occidental, le sassafras et le romarin apaiseront la douleur.

Certaines huiles essentielles rubéfiantes réchaufferont l’articulation douloureuse. Le gingembre, le poivre noir, le thym saturéoïde et la marjolaine d’Espagne sont tous indiqués à cet effet. Par contre, elles doivent être diluées dans une autre huile essentielle ou à massage à raison de 2 à 5 %. Sauf la marjolaine d’Espagne, ces essences ont une action dermocaustique fort désagréable lorsqu’appliquées pures sur la peau!

Prise par voie interne, certaines huiles essentielles aideront au drainage des toxines en accompagnant le foie, le pancréas et les reins.

Mélanger 2 ml de menthe poivrée, 2 ml de genévrier des montagnes et 1 ml de thé du Labrador. Prenez une goutte de ce mélange à visée stimulante hépato-pancréatique, trois fois par jour, dans une petite cuillère d’huile d’olive. Pour une action dépurative rénale, mélangez plutôt 2 ml d’essence de céleri et 4 ml de verge d’or et suivez la même posologie. Pour ne pas avoir à consommer trop d’huile dans votre journée, prenez un mélange pendant trois semaines puis alternez avec le second.

Voici une recette qui, combiné à un mode de vie sain, soulageront les causes et les effets indésirables de la goutte.
Mélangez à part égale ces essences aromatiques du Québec :

- pin rouge
- verge d’or
- thé des bois
- thuya occidental
- sapin baumier

Massez pur sur les articulations douloureuses 2 à 3 fois par jour.

S’il est impossible de toucher l’articulation douloureuse, verser une dizaine de gouttes dans un bol d’eau tiède puis tremper un linge que vous appliquerez en compresse sur l’articulation. Si cette option est encore trop douloureuse, mélanger une dizaine de gouttes de votre mélange dans un peu de bain moussant que vous ajouterez à un bain de pied tiède. Laissez tremper vos pieds une quinzaine de minutes.

Un fois votre mélange appliqué, évitez de bouger l’articulation pour une vingtaine de minutes. Pendant ce temps, réchauffez-vous avec une tisane de feuilles de cassis. Cette plante aux propriétés anti-inflammatoires soulage la douleur causée par les troubles rhumatismaux. Profitez bien de la douceur du moment!

Véronik Tanguay
Jardin de Vie

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Par Dominique - Publié dans : Aromathérapie, santé & beauté
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Vendredi 5 février 2010 5 05 /02 /2010 05:40
Cette semaine, je traite d'une question qui devrait en intéresser plusieurs: Pourquoi les femmes demeurent-elles dans une relation de couple qui n'est plus satisfaisante, voir même destructrice, beaucoup trop longtemps?

Quoique posée par une de mes lectrices, ma pratique de thérapeute m'a démontré trop souvent que les hommes aussi sont affectés par la même tolérance à outrance.

Je débuterai ma réponse en vous disant que nous, les humains, vivons tous la réalité d'être gérés par un système d'organes visibles (corps, coeur, cerveau, etc.) ainsi que d'un système encore invisible à la technologie actuelle (circuit de pensées et d'énergies diverses, mémoires cellulaires archaïques, passées et présentes).

Je suis convaincue que la physique quantique nous en mettra plein la vue d'ici la prochaine décennie et leurs découvertes seront peut-être aussi éberluantes à nos yeux dits évolués, que le premier homme du Moyen Age qui a osé énoncer que la terre était ronde.

Ceci dit, les humains se connaissent différemment d'il y a 5 siècles, mais si peu... si peu... en comparaison de ce que nous découvrirons dans le prochain siècle.

Les découvertes relativement récentes de l'existence de ce fameux calendrier Maya (se terminant entre 2011 et 2012) nous démontrent que nous avons déjà été profondément plus évolués et avancés dans de nombreuses sphères.

Nous pouvons extrapoler que cette perte de nos connaissances est le résultat d'un cataclysme planétaire qui a presque tout détruit.

Les recherches en bio généalogie (pour n’en citer qu’une) nous démontrent que nous avons tous une mémoire cellulaire qui date de la nuit des temps et justement, parce qu'elle est cellulaire et donc invisible, mon hypothèse est qu'elle prend le même chemin que la production des cellules, telle que nous la connaissons aujourd'hui. Ces cellules sont d'abord une forme d'énergie (invisible à l'oeil nu) pour ensuite se développer à devenir plus visibles et ensuite former un tout qui devient une plante, une fleur, un bébé, etc...

La suite logique est que cette cellule (invisible) se transforme à devenir son programme, soit sa vérité, i.e. un humain, une plante, une roche, une expérience de vie, etc. donc visible.

Bon, un petit détour important souhaitant que vous compreniez que les émotions (invisibles) se reproduisent et deviennent un résultat du programme résultant de cette mémoire cellulaire d'origine, et comme notre cerveau est un sol fertile, la mémoire cellulaire le prend comme un jardin qui ne fait aucune différence quelle graine on y plante. Que vous plantiez une graine qui deviendra une plante à poison ou une rose, le sol fera en sorte de produire sans discrimination. Cela fait partie de sa vérité pure.

Lorsque nous examinons l'humain, nous ne savons même pas si nous en savons 20, 40, 70, ou 90% de son fonctionnement.

Lorsque les physiciens quantiques peuvent, avec leur appareil, mesurer des énergies émanant d'un humain, ils peuvent les mesurer jusqu'à huit pieds de distance de la personne. Lorsqu'on leur demande pourquoi huit pieds, ils nous répondent que leur machine est limitée à mesurer jusqu'à huit pieds. Cela signifie qu'un jour, nous pourrions mesurer la pensée, l'énergie de quelqu'un à n’importe quelle distance. Voyez-vous l'analogie?

Ah, quel détour afin de répondre à ma lectrice!

Revenons à nos moutons.

L'humain est fondamentalement programmé: (d'ailleurs, tout l'est.)
- dans sa mémoire cellulaire (invisible venant du père et de la mère et des ancêtres) même d'avant sa conception;
- de  par son éducation (consciente et inconsciente)
- de par tous les stimuli qui l'entourent depuis même avant sa conception;
- de par les expériences conscientes et inconscientes, souvenues ou refoulées depuis qu'il a connaissance d'exister comme enfant de parents (présents ou absents);

Bref, nous sommes tous une éponge jusqu'au moment ou nous nous éveillons à comprendre que si nous ne changeons pas les programmes qui nous font fonctionner à notre détriment, nous allons continuer de souffrir.

Finalement, notre cher vieux cerveau!

Des fois je crois que son programme de base chez plusieurs d'entre nous est:
« Peur de vivre, peur de mourir ! »

En d'autres mots, nous vivons entre l'écorce et l'arbre. Pas drôle du tout.

Lorsque les humains sont dans une situation pénible, quel que soit son degré d'inconfort, ils vivent le résultat de leur programme, que ce programme soit conscient ou inconscient, le résultat en est proportionnel.

Le programme de base chez l'humain est que nous avons peur de mourir. Et, jusqu'à ce qu'il soit conscientisé, guéri, reprogrammé, cette peur entraînera la personne à répondre à la situation pénible en conséquence de sa peur de base. Puisque c'est par la peur intrinsèque qui est présente dans notre vieux cerveau qui ne veut que nous faire survivre, il est normal que nous réagissions spontanément à fuir ou à rester. Si votre peur de fuir est plus grande que votre peur d'y rester, alors vous récolterez le résultat en accord avec cette peur.

Jusqu'à ce que cette peur ne soit pas raffinée, socialisée, apprivoisée, en bref, elle nous gère jusqu'à ce que nous apprenions à la maîtriser.

•    Si je fuis, je brise mon rêve de base et me dois de prendre conscience que ce rêve ne se réalisera jamais;
•    Si je fuis, je fais face à l'inconnu;
… et j'espère que vous savez tous que l'inconnu est ce qu'il y a de plus difficile pour tant de personnes à faire face;
•    Si je fuis, j'aurai l'odieux d'être la méchante;
•    Si je fuis, je ne retrouverai peut-être jamais au moins les quelques bons côtés ou aspects de cette relation;
•    Si je fuis, c'est donc une preuve d'échec. Tant et aussi longtemps qu'il n'y a pas rupture, la possibilité de découvrir meilleur est encore sur la tablette et peut être contemplée.
•    Si je fuis, je rejette;
•    Si je fuis, c'est parce que je suis rejetée;
•    Si je fuis, c'est parce que j'ai peur de ne pas savoir comment être seule et je risque d'en mourir;
•    Si je fuis, etc...

Et:

•    Si je reste, je n'ai pas à faire face à la solitude;
•    Si je reste, au moins, je connais comment cela se passe et c'est plus facile que de faire face à l'inconnu;
•    Si je reste, ou fuis... (allez-y, finissez la phrase...)

Je pourrais continuer ad nauseam...

Chaque humain peut remplir cette dernière phrase avec une facette de son programme intime.

Et au dessus de tout cela, souvenez-vous que nous sommes toujours attirés, consciemment ou inconsciemment, par ce que nous reconnaissons ou qui ressemble à notre passé.

Qu'allez-vous faire à propos de vos programmes? Fuir ou rester?

Je vous souhaite que cette courte lecture aura servi à illuminer votre quotidien et si vous saviez déjà tout ceci, quelle partie de votre programme désirez-vous continuer de guérir?

Je vous souhaite tous des bénédictions quotidiennes.


Chaleureusement vôtre

Pauline Houle 
Thérapeute - Auteure

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Par Dominique - Publié dans : Pauline Houle : SPM et ménopause
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Mercredi 3 février 2010 3 03 /02 /2010 06:23

C'était un vendredi matin.


Un jeune homme d'affaires a finalement décidé de demander une augmentation de salaire à son patron.


Avant de quitter la maison pour le travail, il a fait part de ses intentions à son épouse. 


Toute la journée, il s'est senti nerveux et inquiet. 


Finalement, vers la fin de l'après-midi, il a rassemblé son courage pour approcher son employeur et, à sa grande joie, ce dernier a accepté sa demande d'augmentation.


Au comble de l'allégresse, le mari est arrivé à la maison où une table était mise, décorée de leur plus belle porcelaine et de bougies allumées. 


Sentant l'arôme d'un repas de fête, il s'est dit qu'une personne du bureau avait téléphoné à son épouse et lui avait raconté l'heureux événement.


Il l'a retrouvée dans la cuisine et a partagé avec enthousiasme les détails de la bonne nouvelle. 


Ils se sont embrassés et ont dansé autour de la pièce avant de s'asseoir devant le magnifique repas préparé par son épouse. 


Près de son assiette, il a trouvé une note écrite d'une manière artistique qui se lisait ainsi : " Félicitations, mon chéri !  Je savais que tu obtiendrais l'augmentation ! J'ai préparé ce repas pour te montrer à quel point je t'aime. "


Plus tard en se dirigeant vers la cuisine pour aider son épouse à servir le dessert, il a remarqué qu'une seconde carte était tombée de la poche du pantalon de sa femme.


La ramassant sur le sol, il a lu : " Ne t'inquiète pas de ne pas avoir obtenu l'augmentation ! Tu la mérites de toute façon ! J'ai préparé ce repas pour te montrer à quel point je t'aime. "


Joe Harding
Bouillon de Poulet pour l'âme Romantique

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Par Dominique - Publié dans : Belles histoires
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Lundi 1 février 2010 1 01 /02 /2010 09:23
Ailes de Karen Bishop, 31 janvier 2010

Dans ce message AILES, découvrez comment les choses ont considérablement progressé la semaine dernière, la façon dont l’effondrement de la situation financière soutient comme prévu le processus, et quels sont certains de nos symptômes tandis que nous nous alignons sur les dimensions supérieures et sur la nouvelle réalité.


Bienvenue !

Beaucoup de choses ont changé depuis le dernier message AILES car nous avons fait de grands progrès.

Même si les choses peuvent sembler angoissantes, inconfortables et, au mieux, donner l’impression que le monde se défait, je peux vous assurer que les choses sont sur la bonne voie, tandis que le plan divin continue de se dérouler.

Nous sommes en train de nous « ré-initialiser » et de nous « ré-étalonner »... de repartir une fois de plus à zéro tandis que nous entamons la re-structuration radicale d'une toute nouvelle Planète Terre. De ce point de vue, le vieux doit s’effondrer, et il s’effondre.

En tant qu'êtres humains, beaucoup d'entre nous sont réellement un microcosme de la terre. Alors, quoi qu'il arrive à celle-ci, nous nous sentirons comme si cela se passe aussi en nous. Ces derniers temps, nous pouvons avoir le sentiment de partir nous-mêmes à vau-l’eau et de nous émietter, mais nous sommes simplement un miroir de notre belle planète, car nous l’incarnons nous-mêmes intérieurement en grande partie.

La terre est maintenant engagée dans son processus de ré-alignement sur les dimensions supérieures, ou nouvelles manières de vivre et d'être de vibration plus élevée. Une partie des nouvelles manières d'être suppose de nous rassembler dans l'unité. Ainsi donc, la phase que nous avons tout récemment commencée, comporte une mise à part d’énergies qui commencent à se regrouper. Comme une division cellulaire à grande échelle, nous quittons certains individus et certains domaines, tandis que nous nous connectons à nos sphères véritables et légitimes. Nous sommes maintenant en train de commencer à nous rassembler par cercles d’affinités. Et nous poursuivrons ce processus, en formant de petits groupes d'individus qui résonnent les uns avec les autres et qui, avec le temps, vont commencer à créer ensemble, et à se soutenir mutuellement pour subsister.

Les choses ont été prévues ainsi. Ce qui se passe aujourd'hui, c’est que le processus est vraiment en train de commencer comme il le doit. Les choses sont en train de se désagréger, sachant que ce processus va encourager nombre d'entre nous à s’unir, en laissant loin derrière eux la vieille réalité de l'individuel. Tout cela se fera très naturellement pour nous, mais nous devons aussi être prêts à plonger et à entreprendre nos prochaines actions. J'ai écrit depuis de nombreuses années sur ce processus, et en particulier dans mon tout premier livre Vous Souvenir du Projet de Votre Âme. Je vous cite cela à titre d’exemple que cette période devait arriver. Il n'y a rien d’erroné ici. Cette période est très palpitante !

Lorsque Barak Obama fut élu président des États-Unis, son plan d'âme était de garder les choses aussi intactes que possible, afin que la restructuration ne cause pas de traumatisme trop important pour la planète. L'empreinte d’âme des États-Unis est de servir de vibration qui se répercute sur le reste de la planète et l’entraîne dans son sillage (pas toujours de la meilleure façon !). Barak Obama a eu comme responsabilité d’âme de maintenir les choses aussi stables que possible tandis que ces changements ont lieu. Ainsi, peu importe si ce qu’il faisait semblait étrange, aux niveaux plus élevés, il suivait son plan.

Comme nous le savons, le plus grand plan (et il en faisait partie) n’a pas fonctionné comme prévu. D’où, la séparation des mondes. Alors maintenant, avec la création de la Terre Deux, les toutes nouvelles structures entrent en jeu, car cela fait partie de la manière dont la Terre Deux doit se déployer et être créée. Ainsi, 2010 sera vraiment une année de manifestations, de créativité et d’expression de soi, car nous allons incarner tout cela en nous rassemblant pour créer le monde nouveau.

Des changements et des catastrophes naturelles vont aussi se produire et ces variations sur la terre serviront également à nous rapprocher dans l'unité. Le séisme d’Haïti a déjà servi cette fin, et il l’a fait magnifiquement. L'amour et la révérence qui se sont étendus aux âmes ayant accepté de participer à ce processus dépasse toute expression.

C’est presque quotidiennement désormais que nous recevons des quantités massives d'énergie qui pénètrent par nos chakras de la couronne. Cette énergie sert à soutenir toutes ces nouvelles manières plus élevées d’être et de vivre. Cette énergie est une aide précieuse pour occuper l'espace pendant que la planète s’ajuste, ainsi que tous ses habitants.

Ces énergies continuent d’arriver par à-coups. De ce fait, il se peut que nous nous sentions au plus haut et magnifique aujourd’hui, et profondément abattu demain. Le contraste entre l'énergie de la nouvelle réalité et la dégringolade massive, l’accalmie, ou l'absence de toute l'énergie, est tout à fait extrême. J'ai été récemment impliquée dans un important projet d'impression. Les pages se sont imprimées pendant un certain temps, puis soudain coup d'arrêt. Plusieurs fois, j'ai dû ré-initialiser ma machine pour qu’elle se remette en route. Ou alors en regardant un DVD ou un programme TV par satellite, la même chose se passe. Le film fait un arrêt sur image à mi parcours, puis reprend subitement. Autant d'indices que les énergies arrivent vraiment, même si c’est par fragments, tandis que nous les intégrerons lentement mais sûrement.

Nous pouvons nous sentir un jour très connecté et très lucide, et puis totalement perdu le lendemain. Nous pouvons nous souvenir de nos prochaines étapes et nous y connecter avec une certitude totale, puis dégringoler complètement le jour suivant. Nous pouvons trouver qu’il est presque impossible de nous rappeler ce que nous « avions l’habitude » de savoir en tant qu’être de niveau plus élevé. Tout ceci nous montre que l'énergie de la nouvelle réalité est en train d’arriver au compte-gouttes. Rappelez-vous, nous repartons à zéro. Mais ce qui est arrivé plus récemment, c’est que les différents éléments commencent à se connecter très solidement. Les jours de hauts et de connexions formidables sont de plus en plus longs et il y en a davantage. Les bas sont de plus en plus courts et il y en a moins.

Nous pouvons nous réveiller un matin et que les choses nous semblent tout à coup différentes (le lundi 25 était l’un de ces jours-là). Nous sommes arrivés à un endroit nouveau ce jour-là, parce que suffisamment d'énergies nouvelles ont été intégrées. Cela crée un nouveau cran ou un nouvel espace dans lequel entrer. D'autres jours, comme aujourd'hui (dimanche 31), des énergies plus élevées arrivent et nos cœurs peuvent s’accélérer. Tant d’éléments, ou énergies supérieures en nous, se sont connectés, que nous sommes maintenant dans une nouvelle sphère qui soutient beaucoup plus facilement les nouvelles énergies. En même temps, nous avons pu avoir envie de dormir énormément ces derniers temps, ou être inhabituellement fatigués. Nous intégrons rapidement désormais, tandis que nous créons les nouvelles sphères et les nouveaux éléments de notre toute nouvelle réalité.

Nos compétences créatrices sont désormais immenses. C'est pourquoi il est d’une importance si cruciale de nous concentrer sur ce que nous désirons vraiment et de le visualiser, car cela sert à garder nos esprits élevés, ainsi qu’à former la nouvelle réalité de toutes les manières et à la maintenir en place.

Nos nouvelles connexions seront le sujet désormais et pendant un certain temps. Non seulement ces connexions serviront à créer le monde nouveau, mais elles vont aussi servir à nous soutenir, à garder les énergies élevées et équilibrées grâce à la connexion de nos propres énergies personnelles, ainsi qu’à nous procurer le soutien émotionnel dont nous aurons besoin dans les temps à venir.

Nous nous sommes réunis dans le passé, par les sites web et autres, mais les nouvelles connexions seront différentes en ce sens que nous nous unirons avec nos équipes d’âme et ceux avec lesquels nous résonnons le plus. En ce qui me concerne, ni maintenant ni avant je n'ai été affiliée à aucun des sites Web ou des groupes en dehors de mon propre site, car je suis toujours restée sur mon propre terrain afin de maintenir les énergies aussi pures, claires, et vierges que possible, et très honnêtement, je connais très peu de ce qui se passe en dehors de mon propre site web (et non, je n'ai pas de groupe sur Face Book).

Je tiens à saisir cette occasion pour dire un grand merci à vous tous qui avez posté les messages AILES et What's Up On Planet Earth? sur vos sites et avec vos groupes, qui que vous soyez et où que vous soyez, en respectant fidèlement les mentions de copyright universel figurant au bas de cette page. Votre service dévoué envers la planète qui nous a connectés tous ensemble, a aussi nourri vos efforts de vos propres énergies spécifiques et ont aidé tant de personnes dans la première phase difficile du processus de l'ascension. Je vous remercie beaucoup aussi de m'avoir aidée. Bien que je ne connaisse pas personnellement la plupart d'entre vous, je ne vous remercierai jamais assez. Alors permettez-moi s'il vous plaît de vous remercier maintenant.

Un nouveau rôle ajouté à Émergence des Anges de la Terre verra prochainement le jour. Il consistera à nous mettre en contact pour des rassemblements de « célébrations d'âme » dans la forme physique, ainsi que pour faire partager la nouvelle structure et le nouveau réseau et les soutenir, en nous connectant plus pleinement à nos sois véritables et authentiques. J’ai vraiment hâte d’y être, avec aussi tant de vos nouvelles offres.

Alors tandis que les éléments commencent à se connecter de plus en plus, nous allons commencer à sentir une sécurité nouvelle et différente, car ce sera la sécurité de la toute nouvelle réalité. J’attends avec impatience de vous voir là-bas...

Toute mon amitié et ma gratitude,

Karen
 
Traduction AD
www.emergingearthangels.com

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Par Dominique - Publié dans : Karen Bishop
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Lundi 1 février 2010 1 01 /02 /2010 05:28
Naturopathie et Alimentation par Véronik Tanguay

Classé comme un lipide, le cholestérol est le stéroïde le plus répandu dans nos tissus. Cette substance vitale est situé dans nos membranes cellulaires et est utilisé pour la synthèse de plusieurs hormones et sels biliaires. Il est surprenant d’apprendre que 75% de notre cholestérol est produit par notre foie et que seul le 25% restant provient de notre alimentation. Si l’hérédité joue un rôle important dans le taux de cholestérol, des mauvaises habitudes de vie le font augmenter (mauvaise alimentation, sédentarité et tabagisme).

Le cholestérol est le résultat d’une combinaison entre une molécule de gras et une protéine, nommé lipoprotéine. Dans notre corps, nous retrouvons deux types de lipoprotéine :

- Les HDL ayant une haute densité et qui sont favorables. Elles entraînent le cholestérol vers le foie, et ont un effet « nettoyant » dans les vaisseaux sanguins.

- Les LDL ayant une faible densité sont nocives pour nous. Elles peuvent se déposer sur les parois des artères et y pénétrer. Ce phénomène crée des plaques qui rétrécissent le diamètre des artères et nuisent au passage du sang.

C’est un mauvais ratio de ces deux taux de lipoprotéines qui nous indique que nous avons tout intérêt à écouter davantage notre corps.

Des gras… oui!

Mais les bons! Pour garder un bon taux de cholestérol, il importe de limiter notre consommation de gras saturés principalement contenus dans les produits animaliers. Il faut aussi éliminer de notre alimentation les gras hydrogénés et trans. Favorisez plutôt les gras insaturés présents dans plusieurs huiles végétales, graines, noix et poissons d’eau froide.

Les pistaches
Ces petites noix vertes contiennent des fibres alimentaires et certains composés bioactifs qui lui conféreraient un effet protecteur sur le cœur. Consommées quotidiennement (environ 65g), les pistaches contribueraient à abaisser le taux de cholestérol total sans favoriser la prise de poids.

Bonnes fibres
L’efficacité des fibres solubles pour faire baisser le taux de cholestérol sanguin est reconnue. Vous les trouverez dans les grains entiers, particulièrement l’orge, les légumineuses et les fruits riches en pectine (pommes, agrumes, fraises). Un supplément de 10 à 20 grammes de psyllium par jour vous procurera une quantité suffisante de fibres en plus de contribuer à nettoyer votre système digestif. Assurez-vous de boire 2 litres d’eau par jour pour optimiser son action.

Ail ail aille!
Une à deux gousses d’ail frais par jour peut contribuer à faire baisser de façon légère, mais mesurable, les taux de triglycérides et de cholestérol.

Les bleuets du Québec
Selon une étude préliminaire, notre petit fruit antioxydant bleu pourrait réduire le mauvais cholestérol et nous protéger des maladies cardiaques. Un de ses composant, le ptérostilbène, pourrait être aussi efficace qu’un médicament pour abaisser le taux de cholestérol tout en générant moins d’effets indésirables. Ce même principe actif se retrouve également dans les raisins.

Quelques suppléments
Mêmes s’ils ne peuvent remplacer un bon mode de vie, certains produits naturels contribuent à diminuer le taux de cholestérol et à favoriser une bonne santé de notre système circulatoire. Renseignez-vous auprès de votre naturopathe pour savoir lesquels seraient les plus appropriés pour vous : lécithine, vitamine C, vitamine E, coenzyme Q10, broméline, niacine, tisane de ginseng sibérien, tisane de feuilles et de fleurs d’aubépine, luzerne et bien encore!


Aromathérapie par Mikaël Zayat

L’aromathérapie, combinée à un mode de vie sain, vous offre des outils supplémentaires pour contrôler votre taux de cholestérol.

Avant toute chose, il faut diminuer notre niveau de stress au minimum. Pour cela, que ce soit à la maison ou au travail, diffusez des essences aromatiques 100 % pures et naturelles de lavande vraie ou de lavandin super, de mandarine rouge, de petit grain bigarade, de pruche, de mélèze ou tout autre huile essentielle qui favorise votre bien-être.

Vous aurez également tout intérêt à équilibrer votre pression artérielle en utilisant l’essence aromatique de verge d’or. Appliquez une à deux gouttes sur votre poignet ou à l’intérieur du coude deux fois par jour.

Assurez-vous d’avoir une bonne circulation sanguine en buvant beaucoup d’eau et en faisant régulièrement de l’exercice. Ajoutez à ces recommandations une synergie aromatique ayant pour but d’améliorer l’énergie de votre système circulatoire :

14 ml de verge d’or (Solidago canadensis)
8 ml de pin rouge (Pinus resinosa)
5 ml de cyprès toujours vert (Cupressus sempervirens)
2 ml de ylang ylang (Cananga odorata)
1 ml de lentisque pistachier (Pistacia lentiscus)

Tous les jours, appliquez 5 à 7 gouttes de ce mélange sur la région du cœur et du cou. Par action transcutanée, les essences auront un effet immédiat bénéfique sur votre circulation sanguine.

Un mélange des essences aromatiques de lavande vraie et de ylang ylang a une action hypolipémiante. En effet, en plus des propriétés sédatives de la lavande, le ylang ylang a été traditionnellement utilisé pour équilibrer l’énergie du cœur en calmant les battements trop rapides et en abaissant la tension artérielle. Mélangez ces deux huiles en quantité égale à 50 % d’huile d’amande douce et massez quotidiennement la préparation sur la région du cœur. N’hésitez pas à y ajouter 10 % de niaouli (Melaleuca quinquenervia) pour son action «décongestionnante veineuse».

Voici une autre recette à visée hypocholestérolémiante :

3 ml d’hélichryse italienne (Helichrysum italicum)
2 ml de sauge sclarée (Salvia sclarea)
25 ml de rose musquée du Chili (Rosa rubinosa)

Prendre 20 gouttes de votre mélange sur la langue, deux fois par jour, pour une durée de 30 jours.

En plus de contribuer à diminuer le taux de cholestérol, l’hélichryse italienne est un chélateur qui réduit l’incidence des caillots sanguins.

Jardin de Vie

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Par Dominique - Publié dans : Aromathérapie, santé & beauté
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