La fille d'un prédicateur réputé a été interviewée dans un talk-show télévisé et l'animatrice lui a demandé "Comment Dieu a-t-il pu laisser une telle horreur se produire ?"  (Les évènements du 11 septembre à New York). Cette jeune fille a donné une réponse aussi profonde que perspicace :

Je crois que Dieu a été profondément attristé par tout ça, au moins autant que nous, mais depuis des années nous lui disons de sortir de nos écoles, de sortir de nos gouvernements et de sortir de nos vies. En tant que "gentleman", Il s'est calmement retiré. Comment pouvons-nous alors espérer que Dieu nous donnera sa bénédiction et sa protection si nous insistons tant pour qu'il nous laisse seul ?

Concernant les récents évènements, attaques terroristes, tueries dans les écoles, guerres, etc. Je crois que ça a commencé avec Madeleine Murray O'Hare qui s'est plainte de ne plus vouloir la prière dans les écoles, nous avons dit OUI.

Puis un autre a dit que nous ne devrions pas lire la Bible à l'école ? La même Bible qui enseigne " tu ne tueras point, tu ne voleras point, et aime ton prochain comme toi-même " et nous avons dit OUI.

Ensuite, le Dr. Benjamin Spock a dit que nous ne devrions pas taper nos enfants quand ils agissent mal car leur petite personnalité serait faussée et nous pourrions altérer leur estime personnelle.

Le fils du même docteur s'est suicidé. Ils disent qu'un expert devrait savoir de quoi il parle peu importe ce qu'il nous dit et nous avons dit OUI.

Maintenant, nous nous demandons pourquoi nos enfants n'ont pas de conscience, pourquoi il ne font pas la différence entre le bien et le mal, et pourquoi ils peuvent sans émotion tuer un étranger, un pair ou eux-mêmes.

Probablement qu'à force de profondes réflexions, nous en viendrons à la conclusion que ça a à voir avec le principe de"récolter ce qu'on a semé" !

C'est drôle de voir... à quel point il est simple pour les gens de rejeter Dieu pour se demander ensuite pourquoi leur monde devient un enfer ... à quel point nous croyons tout ce que les journaux disent alors que nous remettons en question tout ce que la Bible dit.

C'est drôle de voir que nous pouvons envoyer des "blagues" par internet qui se répandent comme un feu de paille mais lorsqu'on envoie des messages à propos de Dieu, les gens y pensent à deux fois avant de les partager.

C'est drôle de voir que des articles impudiques, grossiers, vulgaires et obscènes se propagent si facilement et librement mais les discussions publiques sur Dieu sont supprimées des écoles et des entreprises.

C'est drôle de voir que quand vous allez partager ce courriel vous ne l'enverrez probablement pas à beaucoup de gens de votre carnet d'adresses parce que vous ne savez pas en quoi ils croient ou ce qu'ils penseront de vous.

C'est drôle de voir que nous nous préoccupons plus de ce que les gens pensent de nous que de ce que Dieu pense de nous.  Partagez ce message si vous croyez qu'il en vaut la peine, sinon jetez-le ?

Personne ne le saura ! Mais si vous jetez ce processus de réflexion, ne vous plaignez plus du mauvais état du monde dans lequel nous vivons.

Auteur inconnu

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« Les enfants trop sages m’inquiètent. Les petits malades qui se
 taisent, qui acceptent tout sans protester me fendent le cœur. »
Chrystine Brouillet  

Un mouvement intérieur…

Les parents prennent habituellement rendez-vous avec moi, en PAB, pour guérir un symptôme présent chez leur bébé. Que ce soit des pleurs inconsolables, de fréquents réveils nocturnes ou tout autre malaise physique, psychique, développemental ou comportemental -même ceux que l’on dit « normaux » comme les coliques, les régurgitations ou les otites- il va sans dire que ce malaise perturbe souvent toute la vie familiale, pas seulement le petit enfant.     Moi aussi je souhaite de tout mon cœur que cet enfant aille mieux et que son symptôme les laisse tous tranquilles, mais si l’on peut effectivement soigner un bébé, on ne peut le guérir. En effet, l’expérience m’a enseignée que la guérison est une action strictement personnelle et individuelle. Autrement dit, seul l’enfant peut SE guérir! Mais, pour ce faire, il a terriblement besoin de notre support compatissant, de notre empathie et de notre accompagnement conscient, comme nous le verrons dans l’histoire de cas suivante, en plus des soins physiques.

L'histoire de Nicolas et de sa leucémie…

Lorsque Nicolas est venu à mon bureau pour la première fois avec ses parents, il avait quinze mois et souffrait d'une leucémie diagnostiquée depuis huit mois. Parallèlement à sa chimiothérapie, ses parents sont venus me rencontrer avec leur fils pour comprendre les racines de sa maladie. Notre premier rendez-vous a eu lieu vers la moitié du traitement de chimiothérapie qui devait s'étaler sur un peu moins d’une année.
Durant la rencontre, le subconscient du bambin nous a dit que, jusqu'à maintenant, Nicolas n’avait pu que subir passivement le traitement médical sans être capable de s’impliquer activement en vue de sa guérison parce que celle-ci ne faisait aucun sens pour lui! Et, de fait, les médecins ne comprenaient pas pourquoi l’état de leur petit patient stagnait autant. Il dépérissait tout doucement. Même si Nicolas ne se plaignait jamais, ne pleurait jamais et se montrait patient et en apparence coopératif durant tous les soins -même les piqûres!- son être profond, son âme, sa Sagesse intérieure, ne prenait pas part au mouvement du guérir.

Guérir toute la famille…

Mettre ensemble en mots le sens de sa maladie -c’est-à-dire la signification et la direction existentielle où l’âme de Nicolas s'en allait avec ces symptômes inscrits dans sa chair et dans son sang et surtout où il cherchait à amener ses parents et comment il souhaitait concrètement et précisément les faire progresser- a pu retourner complètement la situation et indiquer la voie de la guérison. Alors, ce n’est pas seulement Nicolas qui s’est acheminé sur le chemin du mieux-être, mais ses parents également et, à travers eux, les lignées des deux familles.

De vieilles croyances…
En effet, la Sagesse de Nicolas a précisé qu’il portait en lui le bagage de ses deux familles maternelle et paternelle où se jouaient depuis sept générations des thèmes reliés à la fidélité au « sang » familial (« le sang des enfants légitimes a plus de valeur; les bâtards sont infamants, et il faut les tuer ou les renier »), de fierté égotique liée au rang dans la société (« la noblesse est supérieure ») et à la classe sociale (« il faut se marier avec ceux de sa classe »), de race et de nationalité prédominant sur une autre (« notre race est plus pure »), de religion (« notre Dieu est le meilleur ») et de honte liée à ces thèmes (une arrière-arrière-grand-mère de Nicolas avait été rejetée par sa famille pour avoir épousé contre l’avis de ses parents un soldat d'une autre religion, d’un autre pays et d’une autre classe sociale). Nicolas se faisait le porte-parole de cette grand souffrance familiale.

Place à plus d’amour…
La leucémie (ou cancer du sang) reflétait exactement cette fidélité malsaine et mal comprise à la valeur accordée au « sang » pris dans son sens le plus vaste. Cette maladie traduisait un malaise profond mis en relief par plusieurs croyances et attitudes. Et, parce qu’il était le dernier maillon dépositaire de cette chaîne de souffrances généalogiques, Nicolas ressentait tout cela plus intensément qu’aucun autre membre de sa famille comme si la libération des deux lignées reposaient maintenant sur ses seules épaules, lui le dernier espoir en date.
Par l’éclairage que nous a donné sa grande Sagesse intérieure, ce tout petit enfant a pu aider ses parents à faire le ménage dans ces très anciennes valeurs qui leur avaient été léguées à leur insu et qui leur faisaient faire du sur-place dans maints domaines de leur vie (professionnelle, sociale, affective, amoureuse, etc.). Les remplacer en faisant plus de place à l'amour, au respect, à la beauté de la différence et à la liberté a permis non seulement de déblayer le chemin vers la guérison du bébé, mais également plus de légèreté dans plusieurs sphères de la vie de ses parents. De plus, en guérissant l’un des maillons de la gémnéalogie, les autres se voient faciliter la route aussi tant en amont qu’en aval. À la fin de cette première rencontre, Nicolas nous a dit être dorénavant prêt à collaborer à sa propre guérison, et les tests sanguins ont rapidement pu confirmer que, pour la première fois, l’enfant prenait enfin du mieux.

Soigner versus guérir…
Nous, ses parents, ses proches, ceux qui aiment cet enfant de même que les professionnels de la petite enfance pouvons accompagner un bébé, lui apporter des soins et aider les parents à lui apporter le meilleur soutien adapté, mais la prise en charge principale de la guérison repose en ses propres mains. Le nourrisson, même s’il est très jeune, n’est pas passif dans sa guérison; il est le premier maître à bord et c’est lui qui, véritablement, tire les ficelles qui l’amèneront à la guérison ou qui, au contraire, la retarderont ou même l’empêcheront. De la part des adultes qui l'accompagnent, cette vérité invite à une grande humilité et à une bonne dose de lâcher-prise, mais elle peut aussi libérer les parents d’un poids de culpabilité et d’impuissance dont ils se chargent souvent inutilement.

Honorer l’être…
Avant de pouvoir laisser aller le symptôme, l’être a très souvent besoin de passer par plusieurs étapes de mûrissement, se rapprochant peu à peu de son objectif, tout cela dans le plus grand respect du rythme de croissance propre à chaque enfant... et à chaque parent. Il ne faut jamais oublier que chaque personne fait son possible. Un enfant ne tombe pas malade par hasard, il ne se fait pas souffrir pour rien. Donner la parole au symptôme revient à honorer cet effort de l’être. Sa souffrance n’aura pas été vaine si on l’a vraiment bien écoutée et qu’on est ensuite passé à l’action.
Bien sûr, j’espère que vous aurez compris qu’il n'est pas question ici de laisser souffrir un enfant sans rien faire. On peut inviter le système médical à intervenir sur un symptôme (comme Nicolas avec sa chimiothérapie) tout en gardant en tête simultanément l’importance de le comprendre avec plus de conscience et d’accompagner ce qui se passe vraiment dans les profondeurs de l’être. Il ne faut pas perdre de vue que la PAB (Parole Au Bébé), cette approche que j’ai mise au point en m’inspirant de la Kinésiologie Appliquée, est une approche qui se veut être complémentaire et intégrée dans un ensemble d’autres soins et non alternative. Inclure les forces du cœur, de la tête et de l’âme de l’enfant dans le traitement physique a vraiment un bel effet.
Bonne guérison!

Brigitte Denis
Consultante en périnatalité, conférencière, animatrice et auteure
   

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Le neurologue et auteur Oliver Sacks attire notre attention sur le syndrome de Charles Bonnett qui touche les malvoyants qui font l'expérience d'hallucinations lucides. Il décrit les expériences de ses patients au travers de détails réconfortants et nous entraine à travers les aspects biologiques de ce phénomène peu documenté.

Pour voir le sous-titre en français, cliquez sur View subtiles en bas puis Français

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Toute connaissance est souvenance. Hobbes

Quel titre !

Soyez rassurées, je ne me lancerai pas dans un récit de l'évolution humaine. Je me contenterai de vous démontrer l'importance de poser les fondements nécessaires à la compréhension de tout ce nouveau cheminement que je vous propose. Mon but premier est de mieux vous faire connaître votre cerveau.

Les neuroscientifiques vous révéleraient beaucoup de choses à ce sujet et je leur laisse cette merveilleuse tâche. Quant à nous, notre éducation se fait par la répétition ; c'est la répétition de nos croyances qui forme notre éducation et notre socialisation. Il m'apparaît donc essentiel de vous démontrer les interactions émotives qui sont déclenchées dans notre cerveau par notre vécu et nos expériences à la fois comprises et incomprises.

Je veux vous exprimer ce que j'en ai compris dans sa forme la plus simple afin que vous puissiez vous créer une image et faire des liens importants et thérapeutiques. Cette compréhension enclenche une ouverture qui m'a fait grand bien, ainsi qu'aux clientes qui entreprirent cette introspection.

Si nous sommes guidées dans cette démarche, nous pouvons alors restructurer notre ignorance, éliminer la peur, dédramatiser afin d'aller de l'avant avec confiance.

J'ai longuement réfléchi à la façon de vous présenter cette approche. Des centaines d'idées fusaient, mais par où commencer ? J'ai choisi de vous l'expliquer de la même façon que je me la suis simplifiée après de nombreuses lectures et cheminements.

Connais-toi toi-même

Afin de comprendre notre histoire personnelle, on doit comprendre comment elle fut créée par la réalité des gens qui ont vécu avant nous.

Chris Griscom relate ainsi ce que nous vivons tous depuis notre conception :

«[...] nous commençons à absorber l'énergie de la peur par l'entremise de la matrice psychique des comportements émotifs appelés le Corps Émotionnel. De la même façon que nous recevons de nos géniteurs un ensemble de gènes qui déterminent notre corps, nous recevons d'eux un pré-arrangement de caractéristiques émotionnelles qui sont activées par le canal psychique et spirituel que nous partageons avec nos parents.»

Plusieurs auteurs parlent de mémoire ancestrale, mais voici ce que Jung dit :

«La psyché n'est pas de ce jour. Elle retourne plusieurs millions d'années en arrière. La conscience individuelle n'est que la fleur et le fruit d'une saison.»

Ou encore :

«Il existe [...] derrière tout inconscient individuel, un inconscient collectif dépositaire de toutes les expériences de l'humanité, sous forme de catégories héritées et d'archétypes.»

Notre vie sur terre n'est qu'une saison dans l'éternel de l'univers. Les recherches et découvertes nous informent qu'il y a vraiment transfert de pensées d'un point du globe à l'autre. Il est connu que deux savants, qui sont étrangers l'un à l'autre, ont découvert presque en même temps une vérité scientifique cherchée depuis longtemps.

Il est donc pris pour acquis, dans ce livre et dans mes croyances personnelles, que notre passé ancestral influence quelque peu notre quotidien, du fait que nous sommes liés biologiquement à quelqu'un. Jusqu'à quel point ? À nous de le découvrir.

Comme le dit Carl Jung, si la race humaine perdait sa mémoire archaïque d'un seul souffle, elle en réinventerait une autre pour la remplacer.

Nous avons besoin de savoir que nous avons commencé. Certains savants de la génétique nous prédisent que nous vivrons quelques centaines d'années dans les siècles futurs. Personnellement, je crois que nous deviendrons immortels ; ce n'est qu'une question de temps.

Je raconte souvent la métaphore suivante à mes client(e)s, leur demandant de se reporter dans les années 1600 ou 1700 : Qu'auriez-vous pensé si quelqu'un était passé dans votre village et vous avait annoncé qu'un jour vous auriez une petite boîte dans votre salon ou cuisine, et qu'une autre petite boîte avec des boutons qui l'actionnent à distance, vous permettraient de voir ce qui se passe de l'autre côté de la terre ? N'auriez-vous pas clamé qu'on le pende haut et court ?

Eh bien! vous auriez commis un meurtre, car nous avons tous de ces petites boîtes qui s'appellent téléviseur et boîte de contrôle. C'est avec une vision futuriste que je dis que ce n'est qu'une question de temps avant que l'homme devienne meilleur avec lui-même et son entourage... et peut-être immortel !

De notre époque, le best-seller La Prophétie des Andes est presque aussi fictive en 1996 que l'était Jules Verne au début des années 1950 ; pourtant, nous savons tous que la fiction de Jules Verne est devenue réalité. Nous l'avons même dépassée dans plusieurs sphères.

J'ai la croyance profonde que nous avons tout intérêt à comprendre ce qui se passe à l'intérieur de nous et qu'il y a beaucoup plus derrière le visible et le palpable que nous ne le pensons. Je considère que nous vivons dans une époque exaltante, excitante ; nous découvrons de plus en plus nos potentiels humains et nous n'avons pas terminé cette quête.

Tout comme Jung s'est demandé quels mythes vivent les gens, la raison d'être de ce livre est d'appliquer cette question à vos symptômes prémenstruels.

Je vous invite à regarder quelles croyances vous freinent, lesquelles vous neutralisent dans votre essence et quelles sont celles qui vous propulsent dans votre vie ?

Bonne investigation et partagez-moi vos découvertes de guérison.

Chaleureusement,

Pauline Houle
Thérapeute &  Auteure
Site web - Courriel

Téléphone (Montréal) : 514-277-6097

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En tant que parent, vous avez sûrement fait face un jour ou l'autre au terrible sentiment d'impuissance où aucune de vos actions n'arrive à consoler votre bébé. Lorsque comprendre sa demande est plus difficile, si ses pleurs sont inconsolables, s’ils durent depuis longtemps et que rien ne parvient à les pacifier, si le médecin vous dit que tout va bien, alors la tentation de penser qu'il « fait un caprice » ou qu’il pleure « pour rien » peut être forte. Je vous en prie, ne le croyez surtout pas. Si, physiquement, son corps va bien, il se peut quand même que son cœur soit en demande. Et c’est un besoin tout aussi important, je vous le garantie.

Rassurer par les mots…

Les mots font du bien, n’est-ce pas? Vous avez peut-être vous-même expérimenté combien se confier à quelqu’un allège le cœur. C’est la même chose pour votre bébé, mais pour lui vos paroles deviennent réellement thérapeutiques lorsqu’elles rejoignent vraiment son cœur et... le cœur du problème.

Avant de se résoudre à prendre rendez-vous avec moi en PAB (qui signifie tout simplement «Parole Au Bébé»), les parents me disent souvent avoir tout essayé. En premier lieu, ils ont fait le tour de toutes les causes physiques (nourri et re-nourri et re-re-nourri, changé la couche, promené, bercé, etc.).

Puis ils ont tenté de régler le problème en parlant à leur bébé pour le rassurer, notamment en ce qui concerne les problèmes qui touchent le sommeil ou les crises de pleurs sans raison. Oui, on peut effectivement réussir à rassurer un bébé en lui parlant, mais quand cela ne débouche pas sur le résultat escompté, lorsque les pleurs persistent malgré tout, les parents se sentent désarçonnés et impuissants. Certains vont même jusqu'à remettre en question leurs compétences parentales ou la faculté de compréhension de leur bébé.

Ne pas le juger…

Et pourtant là n'est pas le problème. Dire à un nourrisson qu'il n'a pas à s'inquiéter, qu'il n'y a pas de problème, qu'il est en sécurité, que papa et maman sont là, etc. ne marche pas toujours parce que essayer de rassurer un bébé en lui parlant de cette façon équivaut malheureusement trop souvent à lui dire qu'il a tort de s'inquiéter, qu'il n'a pas raison de ressentir de la peur, qu'il n'est pas correct, qu'il est en faute. Ainsi, malgré toute la meilleure volonté du monde -et beaucoup d'amour- en voulant le rassurer de cette façon, il se sent jugé et pas du tout compris. Tout simplement parce que l’on a sauté une étape cruciale. Quelle est donc cette étape? On n'a pas cherché à le comprendre. Comprendre un bébé? A-t-il vraiment quelque chose à nous dire...

Comprendre sa peur…

En effet, si l'on n'a pas vraiment compris la peur du bébé, nos mots risquent de ne pas le rejoindre. Nos bonnes paroles ne touchent pas son réel motif d'inquiétude et elles coulent  sur son cœur comme l’eau sur le dos d'un canard, et l'enfant se sent doublement incompris. Tant que l'on n'a pas touché sa peur en mots justes et précis, il ne se sent pas écouté, entendu et compris, ni rassuré. Cette compréhension est essentielle. Sans elle, le lien de confiance trouve difficilement un bon terrain pour prendre racines. Mettez-vous à sa place: feriez-vous confiance à quelqu'un qui ne vous comprend pas?

Une peur justifiée…

De plus, avez-vous réfléchi au fait que la peur du nourrisson peut être réelle et justifiée?Bien des choses se passent dans le cœur et la tête d'un bébé -même tout petit- à notre insu. Il peut abriter une peur dont nous ne sommes pas conscients. Un événement peut l'avoir marqué sans que ses proches ne s'en soient aperçu. Et tant qu'on ne l'aura pas compris, on ne pourra vraiment le rassurer. Pour vous le démontrer, voici l'histoire de la petite Marie-Claude, âgée de huit mois, pour qui sa mère a sollicité un rendez-vous avec moi en PAB, cette approche que j’ai mise au point en m’inspirant du test musculaire propre à la kinésiologie Appliquée. On lui a alors permis de nous expliquer sa peur...

Une cause historique…

Depuis sa naissance, Marie-Claude ne peut se détacher de sa mère, ni le jour ni la nuit. Lorsque la jeune maman tente de la déposer ou de la passer à quelqu'un d'autre, le bébé se met à hurler et reste inconsolable pendant des heures. Lorsque je lui ai donné la parole grâce à la PAB, le bébé nous a directement aiguillés vers une cause historique -un épisode de son histoire- mettant en scène le passé de sa famille maternelle.

D’un ancêtre, elle a hérité un traumatisme: c’est ce que l’on appelle un legs transgénérationnel. En prenant la parole, elle nous a fait voyager dans l'histoire de ses ancêtres dont plusieurs portent aussi la peur de perdre leur mère en bas âge. En fait, il y a cinq générations de cela, c'est effectivement arrivé! Une jeune mère est morte, laissant dans le deuil son conjoint et ses neuf enfants dont un nouveau-né de quelques jours.

Un legs transgénérationnel…

Marie-Claude porte la mémoire vive de ce traumatisme dans chacune de ses cellules.  Comme personne dans sa lignée ne s'est encore penché sur cette souffrance, celle-ci est toujours présente, et ce n'est ni le temps qui passe, ni le nombre des années qui peut en effacer la douleur même si le souvenir n’est plus conscient. Bien qu'elle soit inconsciente, effacée par le temps, l'intensité est la même qu'elle était au moment où les enfants de cette famille ont perdu leur mère, il y a plus de cent cinquante ans.

À première vue, cela peut paraître absurde. Les parents sont souvent très surpris d'entendre la Sagesse de leur enfant faire un lien direct avec un événement qui s'est passé plusieurs générations en amont, mais il y a encore tant de choses que la science ne peut encore expliquer. On en sait si peu sur les liens qui unissent les gènes, les émotions et une forme-pensée, une mémoire subtile et les traumatismes transmis...

Une double peur

Dire à Marie-Claude qu'il n'y a pas de danger ne sert à rien. Elle a vraiment peur de perdre sa mère parce que cet événement fait réellement partie de son passé et cela pourrait donc se reproduire. En avançant dans la consultation, la Sagesse de sa mère nous mentionne que la sienne souhaite également s'exprimer. Elle nous apprend qu'elle aussi porte une peur importante: celle de mourir et de laisser derrière elle un petit orphelin. Et c'est ce qui était vraiment arrivé à leur aïeule commune. Au moment de mourir, sa dernière pensée avait accompagné ses enfants qu'elle «abandonnait». Depuis, cette peur se perpétue également de mère en fille. Si rien au niveau logique et rationnel ne justifie la peur, l'émotion n'en est pas pour autant réelle et justifiée. C'est le fait d'avoir pu remonter jusqu'à l'origine de la souffrance et d'avoir pu nommer de façon précise la source du traumatisme qui a réussi à dénouer complètement la peur de la mère et de la fille et les rassurer toutes deux profondément.

On ne peut rassurer qu'une peur…

D'autre part, on ne peut rassurer un tout-petit que s'il a peur. Si ses pleurs, ses cris, un symptôme ou son comportement n'expriment pas réellement une peur, les tentatives visant à le rassurer ne porteront pas fruit. Ils peuvent exprimer une colère, un besoin physique, une douleur, un deuil ou une tristesse, par exemple. L'action efficace consistera alors à accompagner l'émotion, le sentiment ou le besoin présent. Comment? D'abord en le reconnaissant, en le décrivant, en l’habillant de mots, puis en comprenant sa cause pour finalement le combler efficacement de la façon le plus juste possible. Il faut comprendre pourquoi il est triste ou en colère. Qu'est-ce qui l'a mis dans cet état? Comment utiliser cette émotion de façon à accompagnement la croissance de votre bébé et, bien souvent aussi, faire évoluer toute la famille? Quel est le besoin physique à combler et comment le faire de la façon la plus juste possible? Votre bébé détient la réponse à toutes ces réponses... Alors pourquoi ne pas lui donner la parole?

Conclusion...
Le bébé vit des émotions intenses tout autant que les adultes. Si son corps est tout petit, son monde intérieur ne l'est pas du tout lui! Le bébé peut pleurer pour des raisons qui dépassent de loin ses simples besoins physiques de base. Les peurs en font partie. Mettons-nous à sa place: c'est l'empathie et la compassion qui guideront avec efficacité les bons gestes qui l’apaiseront. Consoler et rassurer un bébé ne peut se faire qu'avec amour... et compréhension.

Brigitte Denis
Montréal

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Abondants et prospères, les plumeaux de fleurs jaunes dorées de la verge d'or colorent nos champs de juillet à octobre. Remplie d'énergie solaire, cette plante aux multiples vertus nous sera bien utile cet hiver.

Parmi les quelques 125 espèces de verge d'or existant, 18 se retrouvent un peu partout à travers le Québec. Très présente dans notre région, les fleurs, les feuilles et les racines de l'espèce Solidago canadensis seront utilisées pour leurs nombreuses propriétés médicinales.

Accumulant la chaleur de l'été durant plusieurs semaines, la verge d'or nous aide à vivre les transitions climatiques. Prise en tisane, ses fleurs permettent de s'accommoder plus facilement aux changements de température. De plus, en tisane ou en compresse, la verge d'or soigne les muqueuses; elle soulage les maux de gorge, la toux, la bronchite chronique et les crises d'asthmes.

La verge d'or est aussi un excellent remède pour de nombreuses maladies de peau; des piqûres d'insectes (en utilisant ses feuilles) jusqu'aux ulcères des jambes et les plaies suppurantes (grâce à ses racines). Faites une tisane pour les sommités fleuries et une décoction pour les racines. Imbibez un morceau de tissu du liquide puis appliquez sur la région à guérir.

Plante par excellence pour fortifier notre système rénal et notre foie, la verge d'or soulage l'inflammation des reins et de la vessie, les infections urinaires, la rétention d'eau et les affections hépatiques. Elle sera même utile pour éliminer les calculs rénaux. En facilitant l'élimination de l'acide urique, la tisane ou le concentré liquide (teinture-mère) de solidago canadensis soulage les douleurs arthritiques, rhumatismales ainsi que celles liées à la goutte. Les maux de tête seront aussi diminués.

La tisane de verge d'or aide dans les cas de maladies conséquentes à une faiblesse de l'estomac jusqu'à l'inflammation de la vésicule biliaire. Elle sera efficace pour traiter la diarrhée et les troubles intestinaux chroniques.

La verge d'or a peu de contre-indication; seul ceux allergiques à son pollen doivent faire preuve de vigilance. Par contre, la verge d'or est loin d'être une plante responsable de la fièvre des foins et des allergies saisonnières. Des études démontrent qu'elle est plutôt bénéfique pour apaiser les symptômes dues à toutes sortes d'allergies. Il est recommandé de la consommer quelques semaines avant les premiers symptômes des allergies au pollen.
Il importe de mentionner que des propriétés anti-tumorales ont été démontrées chez les souris de laboratoire.

De plus en plus populaire, le miel de verge d'or est excellent pour concocter un sirop hivernal ou pour diluer des huiles essentielles. Pour bonifier ses propriétés, cueillez ses plus belles fleurs près de chez vous et faites les macérer dans un miel naturel non pasteurisé, de préférence celui de verge d'or. Vous l'utiliserez en petite dose dans un peu d'eau tiède durant les froides soirées hivernales pour bénéficier de ses nombreuses propriétés. 

Selon Danièle Laberge, l'élixir floral de la verge d'or est un appel de chaleur humaine et d'amour inconditionnel. Il aide les personnes qui se sentent seules et manquent d'affection. Il permet de se dégager des contraintes, de goûter les plaisirs et de célébrer la vie. C'est un anti-dépressif qui renforce l'immunité et permet de faire des réserves d'énergie.

Son huile essentielle, produite par distillation à la vapeur d'eau, est rapide pour calmer les réactions du cœur ainsi que les variations de la pression sanguine. Elle sera utilisée à raison d'une à trois gouttes sur les poignets. En massage dans le bas du dos, elle énergise les reins et soulages les tensions de cette région. Anti-inflammatoire, elle sera massée sur les tensions musculaires. Son eau florale sera vaporisée après le nettoyage du visage pour tonifier et assainir la peau.

Pour ne pas en manquer cet hiver, cueillez rapidement un petit bouquet d'hampes florales disposées le long de la tige. Sélectionnez vos fleurs pour ne prendre que celles étant encore au début de leur floraison. Suspendre vos bouquets à l'ombre dans un endroit sec et bien aéré. En attendant que votre bouquet soit sec, préparez vos tisanes avec les sommités fleuries fraîches. Quoi de mieux pour accueillir notre bel automne?

Véronik Tanguay
Jardin de Vie

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