Depuis que j'ai fait la formation en massage métamorphique, il se passe des choses dans mon corps, mon inconscient et mon conscient, qui brassent pas mal ! 

Après la première séance, le jour de la formation, j'ai eu une vision claire de ce que j'allais faire de ma vie professionnelle. 

Après la deuxième séance, cette semaine, c'est de la colère et de la tristesse qui sont sorties, et pas à peu près ! L'enseignante nous avait averties que des relents d'émotions pouvaient monter et j'ai passé deux jours vraiment mal, à retomber dans une nervosité, de l'angoisse, des peurs et plein d'émotions peu agréables. Je savais que je passerais éventuellement à travers ce cocktail et j'ai donc «attendu» que ça passe tout en prenant en compte ce que je ressentais et en vivant les émotions en conscience. Comme j'étais beaucoup dans la colère - celle d'avoir de la peine à m'affirmer et d'oser me lancer dans ma vie de psychothérapeute à temps plein -, j'ai préféré rester chez moi, dans le gros des émotions, plutôt que de garocher tout croche des choses qui auraient pu être blessantes.

Cependant, il s'est passé une petite anecdote très significative pour moi : Louis est quelqu'un qui ne se ressent pas, qui est dans l'action en permanence. Sans une once de malice (méchanceté), il est cependant souvent agressant dans le ton de ses paroles.

Avant-hier, je vais chez lui pour le voir et lui amener des choses. Des clients étaient là avec qui j'ai échangé puisque ce sont, eux aussi, des thérapeutes. Voyant un objet de Louis traîner (à mon sens !), pensant qu'il l'avait peut-être oublié là et ne voulant pas que les clients partent avec (il était sur leur auto), je l'ai déplacé dans un endroit où il ne pouvait pas le manquer. 

Avec son oeil de lynx, et même s'il était occupé à autre chose, Louis m'a vu faire. Quand il a eu fini ce qu'il faisait, il a passé près de moi et a pris l'objet en lançant, de son ton le plus sec : «Ça, ça va pas là, sinon je pourrais le perdre !».

Je n'ai volontairement pas réagi mais j'ai vu les clients me regarder avec un drôle d'air et on s'est fait un regard entendu...

Plus tard, une fois les clients partis, j'ai explosé.

- J'en ai plus qu'assez de me faire traiter agressivement ! En plus, devant des clients ! Ça ne se fait pas et va falloir que t'apprenne à changer de ton ! Tu sais pas parler normalement ? et blablabla...

Je suis rentrée chez moi sans qu'il ait pu réagir. J'étais très en colère et j'avais mal. En plus, je vivais toutes sortes de malaises intérieurs dûs au nettoyage...

Il faut dire que, l'agressivité, c'est ce que j'ai connu durant toute mon enfance et mon adolescence. Tellement que, quand je suis arrivée «dans le monde», que je me suis fait des amis - à la fin de l'adolescence -, certains me disaient de faire attention à mon ton, que j'étais agressive. Je n'en connaissais alors pas d'autre mais, avec les années, j'ai appris qu'on peut parler avec douceur et calme. Aujourd'hui, je ne recherche que ça mais, avec Louis, je vis encore parfois cet espace où il me fait répondre sèchement parfois, en réaction à sa façon de parler, et je n'aime pas. Cette fois-ci, c'est sorti tout seul : c'était assez de me faire parler ainsi. Il fallait qu'il le sache et que je m'affirme là-dedans une bonne fois pour toutes.

Je suis restée chez moi, seule de vendredi à samedi, avec l'envie de voir du monde, de parler à quelqu'un pour me «soulager», mais je savais que les amis avec qui j'aurais pu échanger étaient occupés et pas chez eux. J'ai donc écrit ce que je vivais et ressentais dans mon journal, tricoté, fait du ménage, du jardinage et regardé la TV. J'ai ajouté deux articles sur le compostage et le ménage écolo dans mon autre blog quand le téléphone a sonné, hier en fin de journée. C'est une amie qui m'invitait à aller passer la journée d'aujourd'hui avec elle à Baie-St-Paul. Ça m'a fait du bien et j'ai accepté avec plaisir !

En restant avec mes émotions, sans parler à personne, pendant plus de 24h, je me suis accueillie dans ce que je vivais simplement et ai laissé le temps faire son travail de nettoyage intérieur. Le calme et la bonne humeur se sont alors naturellement replacés en moi et, ce matin, je vais déjà beaucoup mieux. L'idée de cette journée au bord du fleuve, à échanger avec mon amie, me promener et prendre des photos de la nature ensoleillée m'enchante et je compte bien en profiter pleinement !

Je vais ici vous faire une confidence... 

J'ai reparlé à Georges (mon ex), après plusieurs mois de silence. Je ne voulais pas rester dans des sentiments négatifs ensemble et il a accepté que nous nous revoyons. Il était même content de savoir que je voulais voir si nous pouvions être amis. Nous devons nous revoir d'ici quelques jours, le temps qu'il ait fini de changer la toiture de sa maison qui lui prend beaucoup de temps et d'énergie puisqu'il le fait lui-même.

Le simple fait de lui reparler, de sentir que, lui aussi, a envie qu'on ne reste pas dans ces sentiments d'éventuelle rancune l'un envers l'autre, m'a fait du bien. Aujourd'hui, je sens que je suis en paix avec moi-même et avec lui. C'est un des beaux cadeaux qu'on peut, et qu'on devrait toujours, s'offrir. Rester avec de la rancune envers quelqu'un ne sert qu'à se faire du mal soi-même. Le temps était venu, pour moi, de passer à autre chose avec lui et je suis contente d'avoir fait ce pas.