Prenez un rat, mettez-le dans une cage. Donnez-lui deux bouteilles : la première remplie d’eau, la deuxième d’eau mélangée à…
On oublie souvent à quel point on est tendu, contracté, stressé. On a tellement l'habitude de vivre ainsi qu'on a…
Osho a été interrogé à ce sujet il y a environ 40 ans, lorsque le SIDA se propageait. Il a…
IMPORTANT, à lire jusqu’au bout Chers toutes et tous, Ça y est, le temps des fêtes est passé et nous…
Que ce soit le Jour de l'An ou n'importe quand dans l'année, je vous propose une méditation pour laisser au…
Les anciens l'appellent « La lune du renouveau de la terre ». Elle est la première de l'année et débute…
Mon amie Linda, ambassadrice du yoga du rire au Québec, vous invite à ce nouveau Sommet de la Bonne Humeur.…
Chers toutes et tous, En ce premier jour de l'année, je veux vous souhaiter de passer à la nouvelle année…
Enregistrée le jour de Noël, cette méditation peut être écoutée n'importe quel jour de l'année. Elle permet d'accueillir sentiments, émotions…
L'anxiété amène au stress. Elle est provoquée par des peurs conscientes ou inconscientes. Certaines nous appartiennent en propre. Elles ont…
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