Aujourd’hui, je décide de m’ouvrir à la vie !

Aujourd’hui, je décide de m’ouvrir à la vie !
Je cesse, par mes peurs, d’avancer à petits pas,
J’accepte que la vie soit faite de faux pas,
Je brise ce mur derrière lequel je suis tapi,
Et je m’ouvre au vivant, sans peur des maux d’autrui.

Aujourd’hui, je décide de m’ouvrir à la vie !
Je me laisse traverser par les mauvaises nouvelles,
Focalisant mon esprit sur les choses belles,
J’apprécie simplement de pouvoir respirer,
A travers mes cellules, cet air de liberté,

Aujourd’hui, je décide de m’ouvrir à la vie !
Je renonce à cette grande injustice qui m’opprime,
A ce que l’homme fait à l’humain qui me déprime.
J’ose et je m’ouvre au plus qu’imparfait de la vie,
En sublimant le présent, auquel je souris.

Aujourd’hui, je décide de m’ouvrir à la vie !
A l’amour aussi, dans un élan de « je t’aime »,
Inconditionnellement, toujours, l’amour j’aime.
Je libère mon cœur des émotions refoulées,
Et ponctue mon présent des « je t’aime » distribués.

Aujourd’hui, je décide de m’ouvrir à la vie !
Je reste attentif à mon corps dans ses envies,
Sans me sentir coupable de ce qui me nourrit.
J’accueille ce qui vient, ce qui me donne du plaisir,
Marre de tout ce contrôle qui m’empêche de sourire.

Aujourd’hui, je décide de m’ouvrir à la vie !
En accueillant, serein, qu’un jour je doive mourir,
La vie, la mort, l’avenir et le devenir,
Et je cesse de culpabiliser mon égo
Qui me soutient au quotidien avec brio.

Aujourd’hui, je décide de m’ouvrir à la vie !
Mariant passé et futur au sein du présent,
Me détachant de ce que j’ai pu être avant,
M’offrant les joies de l’aventure du maintenant,
Tout émerveillé de cette magie du vivant.

Aujourd’hui, je décide de m’ouvrir à la vie !
Je sais maintenant que chacun de mes pas,
N’occasionnent plus, en moi, un profond débat,
Laissant avec joie cette existence du peut être,
Cessant de vouloir être, pour tout simplement Être

Frédéric
Ayuneda