Comment retrouver la bienveillance envers soi-même et les autres?

Cette capsule de Martin Bilodeau, thérapeute québécois, vous invite à prendre conscience de l'état d'esprit que vous entretenez envers vous-même pour vous sortir du jugement et des conflits intérieurs. Il est essentiel de générer un regard d'amour et de tendresse envers soi pour être capable de le recevoir des autres.

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Avez-vous l'impression que vous n'avez plus de rêves ? Ou que vous ne voyez vraiment pas comment ils pourraient se réaliser ? Participez à un de mes stages et vous en sortirez non seulement avec des rêves mais aussi des possibilités et des réponses….

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