Categories: Pensées, poèmesPsychologie et thérapies

Perdre le contrôle

J’ai peur de devenir folle
J’ai peur de lâcher mes émotions
J’ai peur de voir des monstres en moi
J’ai peur d’y prendre plaisir
J’ai peur de ce que les gens penseront
J’ai peur d’avoir mal
J’ai peur de faire mal
J’ai peur de souffrir encore
J’ai peur de l’avenir
J’ai peur de perdre le contrôle
J’ai peur de vivre.

Je décide de lâcher ma peur
Je décide d’être moi-même, même folle
Je décide d’être un ange ou un démon
Je décide de ne pas projeter
Je décide d’accueillir la vie
Je décide de m’accepter
Je décide d’accepter les autres
Je décide de devenir heureuse
Je décide d’être heureuse
Je décide de m’aimer et aimer la vie
Je décide de vivre l’instant présent.

Accepter de perdre le contrôle et de s’abandonner à l’inconnu c’est accepter de vivre.

Gwen Clappe

Dominique