Podcast « Se Choisir » no.3 : Sortir du triangle victime-sauveur-bourreau

Chaque jeudi à 10h (Québec) = 16h (Paris), j’anime une nouvelle série d’émissions de radio sur le thème « Se choisir, une clé pour créer son Bonheur », des émissions qui deviennent ensuite des podcasts.

En voici la troisième que vous pouvez écouter ici :

Le triangle dramatique de Karpman est un modèle relationnel qui met en lumière trois rôles que nous pouvons incarner, la plupart du temps de manière tout à fait inconsciente : la victime, le sauveur et le bourreau.

C’est un schéma toxique qui se rejoue dans bien des relations personnelles ou professionnelles, et qui enferme la personne qui le joue dans un rôle figé, ce qui empêche toute véritable communication saine avec les personnes avec qui elle est en relation.

Cela crée des relations déséquilibrées, souvent que dans un sens car toute l’attention est tournée vers cette personne, et qui finissent par des séparations. C’est exactement le genre de relation qu’on dit toxique.

Cela empêche aussi toute évolution personnelle car la personne tourne dans sa mélasse, dans le triangle.

Dans ce podcast, je vous parle des raisons qui nous amènent à vivre dans ce triangle et comment en sortir.

Un podcast animé par Dominique Jeanneret enregistré via Radio Odyssée grâce à Mario Marchand
A écouter les jeudis à 10h (Qc) = 16h (Paris) sur https://dominiquejeanneret.net/se-choisir-podcast/

Et si le vrai Bonheur naissait simplement du fait de SE choisir ?
Dominique vous invite chaque semaine à un doux rendez-vous avec vous-même.
Une heure pour se reconnecter, s’écouter, s’aimer… Et créer une vie qui vous ressemble, un choix à la fois.
Un espace tendre, inspirant et humain.

Dominique Jeanneret

Thérapeute en intégration psychocorporelle PCI (Canada)
Praticienne Méthodes PEAT (France)
Accompagnante en psycho-spiritualité
Enseignante de méditation
Organisatrice et animatrice/guide d’évènements
et voyages en développement personnel

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