C’est en Bretagne que je vous convie à ce voyage au coeur de Soi pour identifier, déconnecter et guérir croyances, peurs et blessures ainsi que les attitudes que vous posez inconsciemment qui vous empêchent d’atteindre vos buts et de réaliser…
Étiquette : dépression
Que se passe-t-il actuellement sur terre et en nous ?!
Ce que la chenille appelle la fin du monde, le Maître l’appelle un papillon. – Richard Bach Jours sans, jours avec. Jours heureux. Jours malheureux au point où on se demande quel est notre rôle sur terre, pourquoi vivons-nous, à…
Le banc de l’amitié pour contrer la dépression
Dixon Chibanda est l’un des 12 psychiatres du Zimbabwe pour une population de 16 millions d’habitants. Réalisant que son pays ne sera jamais capable d’étendre les méthodes traditionnelles de traitement des troubles de la santé mentale, et notamment la dépression,…
Jim Carrey et la dépression
Jim Carrey explique la dépression de la meilleure façon que j’ai jamais entendue. Quand je pense à un grand professeur bouddhiste, Jim Carrey n’est pas la première personne à qui je pense. Mais quand-même. L’acteur qui affiche désormais une longue…
Burn-out et création de sa vie
« Y a un truc qui m’arrive en pleine gueule, comme un Boeing 747 (…) c’est la vacuité de ma vie. » Ariane, styliste dans la mode, a subitement quitté son job en pleine réunion et est allée s’effondrer pendant six mois…
Se guérir de la dépression, par Jérémy Demay
Avant de devenir un humoriste à succès et renommé au Québec, Jérémy Demay a traversé une période difficile à son arrivée à Montréal. Dans cette conférence, Jérémy nous livre les outils qui l’ont aidé à se sortir de sa dépression….
Le ménage mental
Un jour, j’ai fait passer une annonce pour trouver une aide ménagère. Je n’avais pas toujours le temps nécessaire pour m’occuper de la maintenance de mon appartement. Madame Chantal s’est présentée à ma porte : sa jovialité et son entrain…
J’avais un chien noir dans ma vie : j’étais en dépression
La dépression atteint des milliers de personnes. Beaucoup d’entre nous en souffrent. C’est comme un chien noir qu’on traîne dans notre vie, qui finit par nous envahir et nous contrôler. Sauf qu’à un moment donné, on se trouve devant un…
Comment se relever quand on a atteint le fond?
Parce que l’année qui se termine fût pour moi une aventure intense et périlleuse durant laquelle j’ai souvent été plaqué au sol par des événements inattendus, je vous partage ici les enseignements qui m’ont le plus inspiré quand tout semblait…
Déprocrastinons-nous
Ces derniers jours, je suis restée affalée sur mon sofa avec mon ordi et… mon travail. Week-end y compris. J’ai à organiser des activités pour des thérapeutes – qui comptent sur moi – ainsi que des stages et un voyage…
Pourquoi je danse…
Danser est une thérapie qui ne coûte rien mais qui apporte tant… On se laisse transporter par les vibrations de la musique, du corps, de l’âme et on vit le moment présent d’une façon intense et toujours joyeuse. C’est un…
Prendre soin là où on croit perdre
Ma femme est tombée malade. Elle était constamment nerveuse en raison de problèmes au travail, dans sa vie personnelle ainsi que dans ses échecs et problèmes avec les enfants. Elle a perdu 15 kilos et pesait environ 48 kg à…