Psychologie et thérapies

Les 15 habitudes que les gens heureux n’ont pas

Dans notre quête du bonheur, nous mettons trop souvent nous-mêmes des obstacles sur notre propre chemin. Ashley Fern a énuméré…

5 ans ago

L’abandonné qui s’abandonne pour ne pas se sentir abandonné

Beaucoup d'entre nous vivent avec l'enjeu d'abandon/rejet, cette peur viscérale d'être abandonné(e) qui crée d'autres enjeux comme la dépendance affective,…

5 ans ago

Laisse aller

Laisse partir les gens qui ne sont pas prêts à t'aimer. C'est la chose la plus difficile que tu auras…

5 ans ago

Dysfonctions dès la naissance

Voici un extrait du livre de Sylvie Dunn, Le concept d'amour en psychothérapie : Un outil au service de la…

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Être seul peut faire peur

Se confronter au fait d'être seul peut engendrer une peur. C'est douloureux et on doit accepter de passer par cette souffrance.…

5 ans ago

Les Hommes viennent de Mars, les Femmes viennent de Vénus

Inspiré du célèbre livre de John Gray - Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus - et…

5 ans ago

Pour trouver le bon partenaire

Seule une personne d'amour, une personne qui est déjà dans l'amour, peut trouver le partenaire juste. Ce que j'ai observé…

5 ans ago

Le cancre génie

Un jour, un enfant rentre de l’école avec une lettre pour sa mère. Il lui dit : « Mon instituteur…

5 ans ago

Revenir à Soi – Exercice de défragmentation

Voici un exercice et des outils pour revenir à Soi quand on se sent "à côté de ses pompes", soit…

5 ans ago

Pensée ou affirmation positive ?

J'aimerais faire une distinction entre la pensée positive et l'affirmation positive (...) Je connais des gens qui pratiquent la pensée…

5 ans ago

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