Psychologie et thérapies

L’amour reflet de soi

Une femme est allée se plaindre chez sa mère : - Maman, je ne supporte plus mon mari. Je veux…

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Les trois compliments

Aujourd'hui, je vous invite à pratiquer l'exercice des trois compliments : On ne s'en rend pas compte mais, dans une…

7 ans ago

Le ventre, notre deuxième cerveau

Que savons-nous de notre ventre, cet organe bourré de neurones, que les chercheurs commencent à peine à explorer ? Selon…

7 ans ago

Les « moutons noirs » d’une famille selon Bert Hellinger

Les "moutons noirs" d’une famille sont en fait des libérateurs de leur arbre généalogique. Les membres de la famille qui…

7 ans ago

S’exprimer pour ne pas exploser

Cette phrase peut faire rire mais, dans la réalité, au niveau émotionnel, c'est tout à fait ça : est-ce que…

7 ans ago

A propos d’attachement, par Krishnamurti

Une partie de ce qu'on nomme « amour » est uniquement Maya, c'est-à-dire l'Illusion. Cependant, le mot « illusion »…

7 ans ago

La colère

La colère est une émotion saine quand on est conscient de ce qu'elle nous fait vivre. Il est important de…

7 ans ago

Comment retrouver sa pleine conscience, par Christophe André

Pour le psychiatre Christophe André, l'introspection est une source de bien-être évidente. Sans tomber dans le nombrilisme, il est capital…

7 ans ago

La tendresse

J'ai découvert tardivement dans ma vie d'homme que la tendresse, surtout dans la relation intime qui est celle d'un couple,…

8 ans ago

Homme rose ou homme macho, que choisir?

Julie jure à tout le monde que ce qu’elle désire, c’est un homme doux, compréhensif, qui tiendra compte de ses…

8 ans ago

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