Le passage de l'état de l'anxiété paralysante à l'état d'être bien dans sa peau et en goût de vivre Nous sommes tous menacés par le non-être : la mort, l’isolement, les maladies, les rejets, les pertes de considération et toutes…
Catégorie : Psychologie et thérapies
Comment se relever quand on a atteint le fond?
Parce que l’année qui se termine fût pour moi une aventure intense et périlleuse durant laquelle j’ai souvent été plaqué au sol par des événements inattendus, je vous partage ici les enseignements qui m’ont le plus inspiré quand tout semblait…
Je me choisis
Je ne veux plus me nier, Nier mes sentiments, mes besoins, mes attentes. Je veux être respecté(e), écouté(e), entendu(e). J’ai le droit de respirer, de me dire, J’ai le droit de dénoncer, de penser, de crier, J’ai le droit…
Wendy : l’amitié après l’amour ?
Wendy et John se sont rencontrés via Internet. Au début, quelques messages échangés puis, au fil des écrits, leurs coeurs se sont rapprochés au point de sentir qu’un sentiment beaucoup plus grand que de l’amitié s’ouvrait entre eux. Wendy est…
Tant de gens ne sont pas heureux
Il y a tant de gens qui ne sont pas heureux et qui, pourtant, ne prendront pas l’initiative de changer leur situation parce qu’ils sont conditionnés à vivre dans la sécurité, le conformisme, toutes choses qui semblent apporter la paix…
Une pub de Noël pas comme les autres
IKEA a frappé directement le cœur des parents avec cette pub qui va en toucher plus d’un. Une belle prise de conscience pour les parents. Joyeux Noël 🙂 .
La leçon de méditation de Matthieu Ricard
Qu’est-ce que la méditation ? « C’est tout simplement l’entraînement de l’esprit », nous dit le scientifique et moine bouddhiste Matthieu Ricard. . .
23 croyances positives à adopter
Dans toutes les consultations que je guide et les stages que j’anime, je me trouve à guider les personnes à identifier et déconnecter des croyances limitantes. Parallèlement à ce travail, il est important d’instaurer et intégrer des croyances positives pour…
La compassion
La compassion se fait de plus en plus rare dans nos sociétés industrialisées, même dans les lieux de souffrance où l’on s’attendrait à la rencontrer : les professionnels de la santé, les assistants sociaux, le personnel carcéral, etc., sont souvent les…
Bonheur et magie
« Toute ma vie, dans tous les domaines, chaque fois que je lance un projet, il a des résultats rapides puis tout s’écroule, invariablement, sans que je comprenne pourquoi. Du jour au lendemain, sans aucune explication. Aussi, je n’arrive jamais à…
Guérir son symptôme d’ovulation douloureuse (SPM)
Cet article vous amène une histoire vraie d’une femme qui a enfin réussi à guérir son symptôme d’ovulation douloureuse. Son nom est Julie. Elle est une jeune femme très jolie et pleine de vie. Elle est dans la mi-trentaine. Elle…
Enfants maltraités et pardon
Comment l’adulte maltraité dans son enfance peut-il pardonner et vivre enfin heureux ? L’enfant maltraité et délaissé est totalement seul dans les ténèbres de son désarroi et de son angoisse, environné de mépris et de haine, dépouillé de ses droits…
La peur, par Mr. Ramesh
Avons-nous peur d’avoir peur? C’est la question que pose Mr. Ramesh cette semaine. Depuis son comptoir de dépanneur, le joyeux tenancier fait don de sa sagesse en rappelant l’importance d’être curieux devant l’inconnu. Écoutez-le bien, et apprenez à apprivoiser la…
Autres approches pour aider en cas de SPM
Une alternative en soins de Santé pour traiter le Syndrome Prémenstruel Vous souffrez d’un SPM? C’est un problème que beaucoup de femmes rencontre au cours de leur vie. Elles souffrent et la Santé des Femmes est un sujet complexe. Parmi…
La libération des mémoires prénatales et de la naissance
Sophro-analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l’enfance Il y a plus de 20 ans, le Dr Claude Imbert a révélé le rôle fondateur des empreintes prénatales dans la construction du psychisme humain. Cette découverte constitue un pas…
Le présent (cadeau)
Pour toucher son public, par définition, un court-métrage n’a que très peu de temps… S’il veut y parvenir, il doit à la fois susciter l’intérêt, provoquer la surprise… et faire naître une émotion, le tout, en quelques minutes seulement ! Autant…