Le discours de Jim Carrey lors de la remise des diplomes à l'université Maharishi est un bijou… 23 minutes à déguster pour se remettre les idées au clair et retrouver foi et joie en Soi… Si vous ne parlez pas…
Catégorie : Psychologie et thérapies
Désir et peur
Vous avez peur de ne pas trouver ce que vous cherchez ou de perdre ce que vous avez. Lorsque telle ou telle foi ou idéologie, dont vous avez été tributaires pendant des années, chancelle ou vous est arrachée par une…
Cinq pratiques pour mieux traverser vos peines et vos souffrances
Aujourd'hui, Martin Bilodeau, thérapeute québécois, vous partage une pratique de pleine conscience en quelques étapes pour vous permettre de retrouver la paix et l'espoir dans les moments difficiles. * * * Avez-vous l'impression que vous n'avez plus de rêves ?…
Quand l’inaction devient signe de violence
Vivre, c’est beaucoup plus facile que l’on pense, c’est tout simplement être conscient de tout instant et cela, à chaque instant. C’est prendre conscience de chaque instant en le libérant de l’emprise du passé et de l’anxiété de l’avenir. Vivre,…
Comment obtenir tout ce que vous désirez!
Souvent notre façon de chercher à être comblé est exactement le contraire de ce qui nous permet de recevoir. Dans cette capsule, je vous invite à offrir pour recevoir. Lorsque vous offrez l'amour, vous devenez l'amour. Lorsque vous répandez la…
Le rêve lucide
Le rêve lucide, ce rêve où l'on est conscient d'être en train de rêver, possède une excellente cote de popularité ces années-ci. Faites-vous partie des bienheureux qui l'ont expérimenté? Si oui, je suis convaincue que vous aimeriez répéter cette expérience à volonté…
Extrait de « Victimes des autres, bourreau de soi même », Guy Corneau
Pour parler plus légèrement de ce combat entre l’ombre et la lumière, j’ai eu l’idée de composer un conte, un conte avec un dragon qui garde un trésor. Le dragon représente la personnalité. Le trésor représente l’individualité retrouvée. Et le…
Comment sortir du sentiment de victime et devenir le héros de votre propre vie?
Cette capsule de Martin Bilodeau, thérapeute québécois, vous invite à transformer les épreuves de votre vie en opportunités de croissance afin de libérer les forces qui dorment en vous. Il est temps de cesser de se voir comme des victimes…
Comment se débarrasser de la tristesse ?
Si vous voulez échapper à la tristesse, si d'une certaine façon, vous voulez vous en débarrasser, le problème va se poser car, quand vous voulez vous débarrasser de quelque chose, vous ne le regardez jamais directement. Cette chose se dissimule…
Empathie et communication non violente
L'empathie est une grande partie de la compassion. En fait, c'est une manière de rencontrer ce qui est vivant chez un être humain. L'empathie requiert que l'on soit avec l'autre personne, pas forcément que l'on soit d'accord avec elle, mais…
Comment combler votre besoin d’amour?
Cette capsule de Martin Bilodeau, thérapeute québécois, vous invite à une pratique simple de pleine conscience pour nourrir notre cœur de tendresse tout au long de votre vie. .
La Peur : un bluff du mental ~ Mooji
La peur est une construction du mental. Mooji explique comment la peur se crée… et comment s'en passer ! .
Le secret pour changer et améliorer le monde
C'est exactement ce dont nous avons tous besoin en ce moment. Voici un grand secret de la vie que vous pouvez utiliser pour changer les cœurs et les esprits de chacun dans votre monde… Prenez 4 minutes pour visionner cette…
Comprendre le conflit afin de le prévenir
On ne peut aider une personne qui ne souhaite être aidée que si cette dernière fait preuve de reconnaissance envers celle qui veut l'aider. En toute personne, la pitié, la culpabilité et l'anxiété mettent un sauveteur en action. C’est pour…
Dis pépé, c’est quoi le bonheur ?
Le bonheur mon enfant, c'est d'avoir des yeux, Même en vitrine, sous d'horribles lorgnons. Pouvoir observer, sur la fleur, un bourdon Gorgé de nectar, s'arracher vers les cieux. Le bonheur, mon petit, c'est d'être fasciné Par une perle de rosée,…
La vieille dame a une crevaison
Bryan roulait sur une route quasi déserte lorsqu'il vit une Mercedes en panne sur le côté de la route. Malgré la faible lumière du jour, il aperçut la conductrice, une vieille dame qui avait l'air complètement affolée. Il s'arrêta devant…