Capsules de cheminement

La puissance de l’Amour ou comment ouvrir son coeur sans danger (podcast & video)

On pense que l'Amour rend vulnérable alors qu'en fait, c'est la plus grande puissance qu'on puisse vivre car l'Amour est…

2 ans ago

Empathie, compassion ou sympathie ? (podcast & video)

Dans cette chronique enregistrée en vidéo et en podcast, je vous parle et vous amène à comprendre et ressentir la…

2 ans ago

Burn-out et création de sa vie

"Y a un truc qui m'arrive en pleine gueule, comme un Boeing 747 (...) c'est la vacuité de ma vie."…

7 ans ago

Les 4 clés de la gratitude par Dominique Jeanneret

La gratitude, ce n'est pas juste dire merci ! La gratitude est quelque chose qui se ressent à l'intérieur de…

7 ans ago

Avez-vous le courage de vivre qui vous êtes vraiment?

Cette capsule de Martin Bilodeau, thérapeute québécois, vous invite à repenser le sens du courage et à utiliser votre force…

8 ans ago

Comment retrouver la bienveillance envers soi-même et les autres?

Cette capsule de Martin Bilodeau, thérapeute québécois, vous invite à prendre conscience de l'état d'esprit que vous entretenez envers vous-même…

8 ans ago

Cinq pratiques pour mieux traverser vos peines et vos souffrances

Aujourd'hui, Martin Bilodeau, thérapeute québécois, vous partage une pratique de pleine conscience en quelques étapes pour vous permettre de retrouver…

8 ans ago

Comment sortir du sentiment de victime et devenir le héros de votre propre vie?

Cette capsule de Martin Bilodeau, thérapeute québécois, vous invite à transformer les épreuves de votre vie en opportunités de croissance…

8 ans ago

Comment combler votre besoin d’amour?

Cette capsule de Martin Bilodeau, thérapeute québécois, vous invite à une pratique simple de pleine conscience pour nourrir notre cœur…

8 ans ago

Guérir la blessure de fond pour être heureux – vidéo

Oser toucher le fond en douceur pour s'épanouir à SA vie On touche parfois des moments de plénitude puis on…

9 ans ago

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