Parmi la population occidentale, bon nombre croit souffrir d’insomnie. Avec nos rythmes de vie frénétiques, est-ce étonnant? Mais tous ces…
. Les aliments qui composent le p'tit déj de nos jours comprend souvent beaucoup de sucres, ce qui crée de…
Que veulent et désirent exactement les gens dans la vie? Voilà une question que je me pose depuis fort longtemps.…
Je vous raconte mon histoire, en toute humilité sur le courage d’être moi. J’ai passé la majeure partie de ma…
Il y a des leçons qui ne peuvent être oubliées. Elles sont ancrées en nous tels des tatouages du cœur…
Pendant que des millions d’euros sont dépensés afin de trouver des médicaments pour traiter les symptômes de la maladie d’Alzheimer, des…
Il existe un conte folklorique chinois qui illustre à la perfection l’importance de la ténacité. Dans ce conte, un saint…
Quand on demande à enfant ou un ado ce qu'il veut faire quand il sera grand, ils ne savent souvent…
Comment faire pour sortir de sa zone de confort pour aller à la rencontre de soi, s'épanouir et créer la…
La Méthode: Première étape: Regardez dans l'Autre. Asseyez-vous et regardez-vous dans les yeux. (Il est préférable de cligner des yeux…
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