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Étiquette : exercice

Faire le portrait de sa vie pour mieux avancer

Publié par Dominique le 27 novembre 202323 novembre 2023

L’exercice qui suit, proposé dans les ateliers de gestion, s’avère fort utile pour mettre en évidence les incongruités de notre existence. On peut l’appeler le « gâteau de la vie ». Pendant une semaine, notez soigneusement la durée de vos…

On commence l’année en forme !

Publié par Dominique le 10 janvier 2014

Bon début d’année à toutes et tous ! J’ai commencé cette nouvelle boucle de vie par un gros nettoyage intérieur (très physique !) puis des besoins très clairs de mon corps, de mon coeur et de mon âme, sont apparus….

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