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Catégorie : Insomnie

L’insomnie : retrouver le sommeil tout naturellement !

Publié par Dominique le 12 juillet 201520 mai 2015

Il y a 150 ans, avant l’invention de l’ampoule électrique, le monde dormait une heure de plus par nuit. Aujourd’hui, on ne compte plus les inventions mais on compte malheureusement les insomniques par milliers. Pourtant, nous savons tous combien le…

Insomnie, dites-vous ?

Publié par Dominique le 8 février 20158 février 2015

Parmi la population occidentale, bon nombre croit souffrir d’insomnie. Avec nos rythmes de vie frénétiques, est-ce étonnant? Mais tous ces gens se connaissent-ils bien dans leur besoin de régénérescence? Sont-ils des gros dormeurs pouvant dormir jusqu’à neuf ou dix heures…

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