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Chemin de Vie

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Étiquette : pratique

Les 14 entraînements à la Pleine Conscience

Publié par Dominique le 26 février 201916 février 2019

Les enseignements du Bouddha et les « entraînements » sont des moyens qui nous guident et nous aident à pratiquer le regard profond et à développer ainsi notre compréhension et notre compassion. Premier entraînement Conscients de la souffrance provoquée par le fanatisme…

Cinq leçons de sagesse massaï

Publié par Dominique le 11 septembre 201412 septembre 2014

Chercher et trouver sa cohérence intérieure, rester relié aux autres et à l’univers, c’est ce à quoi nous invite le peuple massaï. L’anthropologue Xavier Péron nous fait découvrir ce mode de vie dans son dernier livre, également manuel de développement…

Livre : Le secret de la sérénité ZIME

Publié par Dominique le 8 avril 201430 novembre 2014

par Martine Chu, auteure, conférencière et enseignante ZIME est un mot chinois pour désigner la « méditation profonde » pour atteindre notre bonheur intérieur, notre état d’être, notre état d’âme. Elle est beaucoup plus qu’une simple approche de la relaxation…

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