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Étiquette : regard

Une minute d’éternité par le regard

Publié par Dominique le 6 novembre 20158 octobre 2015

Le regard est une des choses les plus difficiles à soutenir pour beaucoup de monde. Échanger un regard rempli de rien, de tout, d’amour, de tendresse, de joie, est un cadeau. C’est un exercice que je fais faire, un peu…

Méditation pour personnes occupées – Regardez Doucement

Publié par Dominique le 1 novembre 201412 août 2014

La Méthode: Première étape: Regardez dans l’Autre. Asseyez-vous et regardez-vous dans les yeux. (Il est préférable de cligner des yeux le moins possible, un regard doux.) Regardez toujours plus profondément, sans penser. Si vous ne pensez pas, si vous regardez…

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