Naturopathie et Alimentation par Véronik Tanguay C’est toujours surprenant d’apprendre que 75 % de notre cholestérol est produit par notre foie et que seul le 25% restant provient de notre alimentation. Si l’hérédité joue un rôle important dans le taux…
Catégorie : Véronik Tanguay
La santé, jusqu’au bout des cheveux !
Devant la panoplie des produits colorants offerts sur le marché, de la teinture permanente aux mèches, en passant par le « glossing » et la décoloration, existe-t-il une alternative moins dommageable pour notre santé en général et celle de nos…
Le millepertuis, notre rayon de soleil
Herbe de la Saint-Jean ou herbe à milles trous, le millepertuis colore nos champs et bordures de route. De 30 à 60 cm de hauteur, il produit de petites fleurs jaunes à cinq pétales asymétriques de la fin juin à…
La Goutte… aromatique !
Non, ce n’est pas la goutte qui nous pend au bout du nez par temps froid mais plutôt cette forme d’arthrite qui touche fréquemment les doigts et les orteils. Autrefois connue sous le nom de la « maladie des riches…
Adieu boutons (acné) !
Boutons blancs et points noirs, au visage ou au dos, à l’adolescence ou en période de ménopause, l’acné touche beaucoup de personne. Un grand coupable : le sébum, substance huileuse produite par les glandes sébacées située près de chaque poil….
Un pas de plus vers l’équilibre : l’obésité
Responsabilité individuelle et responsabilité collective, l’obésité est une maladie de société générée par elle-même! De nouvelles habitudes! N’optons pas pour les régimes mais plutôt pour l’éducation. Pour être en forme et avoir une belle énergie, notre corps requiert un mode…
Trucs naturels pour lutter contre l’hypoglycémie
Avez-vous des envies de sucré ou de salé? Si oui, comment se porte votre pancréas? Les sucres ne sont pas tous identiques. Certains vont avoir une action beaucoup plus directe, voire même agressive, sur le pancréas. Si ces agressions se…
Un Spa à la maison
Si l’eau que l’on boit est essentielle à notre santé, en utilisation externe elle fait aussi des miracles! Spa, acronyme provenant de Solus por aqua, signifie soigner par l’eau. Faire une séance d’hydrothérapie chez soi n’est pas si compliqué, un…
L’ABC d’une meilleure digestion
Voici des solutions naturelles qui facilitent la digestion aussi bien des aliments que des remords qui accompagnent l’abus de leur consommation ;).La naturopathie par Véronik Tanguay Les troubles digestifs sont, comme la plupart des autres maladies, un symptôme nous indiquant…
Attention… Grippe en vue!
Mal de gorge, mal de tête, fatigue, raideurs musculaires et encore! On ne peut pas dire qu’elle ne nous a pas prévenu! Arrêtons de se cacher la tête dans le sable : « peut-être que je ne l’aurai pas… »…
À vos masques, prêts, partez… pour un teint radieux!
Nous savons que la qualité de notre peau dépend grandement de ce que nous mangeons. Ces éléments nutritifs nourrissent nos cellules de l’intérieur. Alors pourquoi ne pas utiliser ces mêmes éléments pour nourrir notre peau de l’extérieur? À vos chaudrons……
Antibiotiques, prébiotiques ou probiotiques?
Laisseriez-vous entre les mains d’une personne qui a les yeux bandés une mitraillette chargée à bloc, prête à tirer sur tout ce qui bouge? Sûrement pas! La métaphore est peut-être forte, mais c’est passablement ce qui se passe lorsque l’on…
Prendre soin de ses dents, un contrat à vie!
Les soins portés aux dents ne visent pas seulement leur beauté ou leur blancheur. Ils cherchent surtout à nous éviter des problèmes de santé pouvant même aller jusqu’au cancer.Pensons à un simple traitement de canal. Ce « soin » pratiqué…
