On oublie souvent à quel point on est tendu, contracté, stressé. On a tellement l’habitude de vivre ainsi qu’on a oublié la douceur d’être dans un corps et un espace relaxé, détendu, apaisé, dans la paix du moment présent.
Dans cette méditation, retrouvez la douceur d’Être et de sentir votre corps relaxé et détendu, le stress relâché et le bien-être de vivre dans le moment présent.
Bonne méditation !
❤ Venez méditer avec nous tous les dimanches (et/ou certains jours fériés) à 9h au Québec, 15h en France, 18h à la Réunion, de chez vous, par Zoom. Joignez-vous au groupe Facebook Voyages vers Soi pour être tenu(e) au courant et participer. Si vous n’êtes pas sur Facebook, contactez-moi par email et je vous enverrai les codes Zoom.
Au plaisir de vous accueillir et de passer ces beaux moments ensemble !
De tout coeur
Dominique Jeanneret
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