Lilou Macé, bien connue pour ses nombreuses vidéos d’interviews de personnes à travers le monde qui partagent généreusement des infos et des outils pour vivre heureux, vous parle ici de sa vie et de la conception qu’elle en a. Elle…
Étiquette : santé
Le Gluten : pourquoi l’éviter ?
Benjamin Dariouch, expert en alimentation saine et gourmande, explique ce qu’est le gluten et comment l’éviter.
On commence l’année en forme !
Bon début d’année à toutes et tous ! J’ai commencé cette nouvelle boucle de vie par un gros nettoyage intérieur (très physique !) puis des besoins très clairs de mon corps, de mon coeur et de mon âme, sont apparus….
Faire le ménage !
En ce début d’année, je vous propose un petit exercice pour démarrer la nouvelle année plus «libre», allégé(e) pour laisser entrer de la nouvelle énergie : faire le ménage ! Pas la vaisselle, le balai et la poussière (vous pouvez…
Pourquoi rions-nous moins ?
Au fil des ans, nous rions de moins en moins. Pourquoi ? Line Bolduc nous fait faire un petit test… et nous inspire pour faire que chacune de nos journées soit remplie de joie. Pour en savoir plus, visitez son…