Les anciens savent, depuis toujours, que nos maux physiques ont leur cause dans des espaces autres que le physique, tel que l’exprime si bien cette guérisseuse : On n’a pas mal au dos, ce qui fait mal c’est le poids…
Catégorie : Psychologie et thérapies
Accompagner consciemment l’Être avant sa naissance
Le mettre au monde avant qu’il naisse… « Mettre un enfant au monde ». Quelle belle expression, quel beau moment aussi! En espagnol, accoucher amène l’idée « d’amener à la lumière» ou de « donner la lumière ». Poétique image certes, mais…
Valeurs et croyances : le paradoxe de Robin des Bois
Ça vous dirait qu’on arrête de croire des trucs qui nous rendent malheureux ? Bonne nouvelle ! Nos croyances ne sont que des stratégies mises en place par notre cerveau pour servir nos valeurs. Nous pouvons les changer ! Et…
Faut s’aimer !
Le problème, ce n’est pas qu’une personne aime quelqu’un de son sexe, de l’autre sexe, de son ancien sexe, ou de son sexe à venir. Le problème, ce n’est pas d’être hétérosexuel, homosexuel, transsexuel, bisexuel, métrosexuel, allosexuel ou aurevoirsexuel. Le…
Que faire de ses émotions ?
L’objectif du bouddhiste n’est pas de réprimer les émotions, même négatives. D’ailleurs, qui le pourrait ? Une fois que l’émotion surgit, inutile de souhaiter qu’elle ne soit pas là : elle y est ! Vous n’avez d’autre choix que de…
Le temps des Lunes et le cycle féminin
Il est important de conscientiser l’importance du cycle féminin et du temps des Lunes (règles). Les Lunes constituent un rendez-vous privilégié pour les femmes, un moment qui invite à une pause et à une intériorisation pour mieux préparer ce nouveau…
Fred et Marie – Le pervers narcissique
C’est l’histoire de Fred et Marie. Elle était belle, l’histoire. « Mon Fred », « Ma Marie », tout ça. Et puis un très sale truc les a rongés, tous les trois, Fred, Marie et l’histoire. Jusqu’à ce que tout vire au cauchemar. Le…
Quelles sont les qualités d’une personne mature ?
Les qualités d’une personne mûre sont très étranges. Tout d’abord, elle n’est pas une personne. Elle n’est plus un moi. Elle a une présence, mais elle n’est pas une personne. Deuxièmement, elle ressemble davantage à un enfant – simple…
Apprendre à devenir un bon compagnon pour soi-même
Nous sommes nés dans une culture qui nous a appris que l’autre est plus important que nous. Nous donner de l’importance est trop souvent synonyme d’égoïsme. On entend alors des paroles culpabilisantes: «On sait bien toi, tu ne penses qu’à…
Je me permets…
De me tromper… c’est un signe d’humilité, De risquer… c’est un pas vers la liberté, De dire non… c’est un gage de d’affirmation, De m’isoler… c’est le seuil de l’intériorité, D’écouter… c’est l’itinéraire de la vérité, De m’interroger… c’est l’éclaircie…
Soixante ans plus tard…
Où les changements et l’évolution ne sont pas toujours synonymes de positivité… 🤔😁 Les « anciens » comprendront… les moins de 50 ans, pas sûr… 1958 Je suis instituteur, il gèle à pierre fendre, je jette des seaux d’eau dans la cour…
L’amour reflet de soi
Une femme est allée se plaindre chez sa mère : – Maman, je ne supporte plus mon mari. Je veux le tuer mais j’ai peur qu’on m’arrête. Tu crois que tu peux m’aider? Sa maman lui répond : – Oui…
Les trois compliments
Aujourd’hui, je vous invite à pratiquer l’exercice des trois compliments : On ne s’en rend pas compte mais, dans une journée, combien de compliments faites-vous ?! Si vous cherchez bien, il se peut que vous réalisiez que vous n’en faites…
Le ventre, notre deuxième cerveau
Que savons-nous de notre ventre, cet organe bourré de neurones, que les chercheurs commencent à peine à explorer ? Selon cette captivante enquête scientifique, il semblerait que notre cerveau ne soit pas le seul maître à bord. Il y a…
Les « moutons noirs » d’une famille selon Bert Hellinger
Les « moutons noirs » d’une famille sont en fait des libérateurs de leur arbre généalogique. Les membres de la famille qui ne s’adaptent pas aux règles ou aux traditions familiales, ceux qui cherchent constamment à révolutionner les croyances, ceux qui choisissent…
S’exprimer pour ne pas exploser
Cette phrase peut faire rire mais, dans la réalité, au niveau émotionnel, c’est tout à fait ça : est-ce que vous vous exprimez quand vous avez une « crotte su’l coeur », que vous êtes dérangé ou vous sentez attaqué, blessé, agressé……